Channel address:
Categories:
Uncategorized
Language: English
Subscribers:
41
Description from channel
🌎با جدیدترین مطالب از منابع علمی در علوم ورزشی، تناسب اندام و تغذیه و سلامت فعالیت دارد . . .
👬تیم ما همواره صحت مطالب را بررسی میکند
ارتباط با ما . . .
@no_tazeh
📚اطلاعات بیشتر زندگی بهتر
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
0
3 stars
1
2 stars
1
1 stars
1
The latest Messages
2018-04-08 17:21:21
به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید
گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده قلب کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است
@elme_varzesh
722 viewsFree, 14:21
2018-04-08 17:19:50
میتوان در شهرهای شمالی و جنوبی که دریا است از این استخرها در مجاورت آب ساخت و چقدر از تعداد غرق شدگان کم می‌شود؟
@elme_varzesh
617 viewsFree, 14:19
2018-04-07 15:09:07
هر چيزی که روی آن تمرکز کنيد و مرتبا به آن فکر کنيد، در زندگی واقعی شکل می‌گيرد و گسترش پيدا میکند. بنابراين بايد فکر خود را بر روی چيزهايی متمرکز کنيد که در زندگی واقعا طالب آن‌ها هستيد...
برایان تریسی
572 viewsFree, 12:09
2018-04-07 15:08:21
توسعه_فردی
چگونه یک فرد کاریزماتیک باشیم؟
در ذهن تان مانند یک شیر حرکت کنید
تماس چشمی را نگه دارید.
لبخند بزنید آن ها لبخند می‌زنند زیرا شاد هستند
با بدن و دست هایتان صحبت کنید.
حجم بگیرید به صورت باز بنشینید
سرتان را مستقیم نگه دارید.
با یقین صحبت کنید.
@elme_varzesh
334 viewsFree, 12:08
2018-04-07 15:07:05
تمرین در منزل
تقویت شکم و پهلو
@elme_varzesh
311 viewsFree, edited 12:07
2018-04-03 09:45:07
نسل خانه های جدید با کلیه امکانات
349 viewsFree, edited 06:45
2018-04-03 09:43:42
اگر عمرتان را صرف این کنید که در همه چیزها خوب باشید،
در هیچ چیزی عالی نخواهید شد
سیمون سینک
@elme_varzesh
320 viewsFree, edited 06:43
2018-04-03 09:42:43
@elme_varzesh
261 viewsFree, edited 06:42
2018-03-31 15:37:04
ایده های مفید و کاربردی
@elme_varzesh
329 viewsFree, edited 12:37
2018-03-31 15:32:05
حرکت اسپایدر
تقویت عضلات شکم و پهلو و ران به نحوه انجام حرکت دقت نمایید
@elme_varzesh
306 viewsFree, edited 12:32
ع
