Channel address:
Categories:
Uncategorized
Language: English
Subscribers:
5
Description from channel
جهت ارتباط با ادمین(پزشک) و پرسش و پاسخ با شماره زیر تماس حاصل فرمایید یا به ادی مراجعه کنید.👇
09122092841
🆔 @sadaf_home
آدرس اینستاگرام کلینیک زیبایی و سلامت صدف
👉instagram.com/cilinic_sadaff
ادرس سایت کلینیک زیبایی و سلامت صدف
👉www.sadafhome.com
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
1
1 stars
1
The latest Messages
2016-09-22 13:56:58
[علائم و نشانه‌های کمبود ویتامین B6]
کمبود ویتامین B6 با علائم زیر خود را نشان می‌دهد:
_افسردگی
_بی‌خوابی
_عدم تمرکز
_نگرانی و دلواپسی
_پرکاری تیروئید
_نارسایی قلبی
_ضعف قدرت دفاعی بدن
_دل درد در کودکان
_پرخاشگری
_آشفتگی
_درماتیت سبورئیک (اگزمای سبو ره)
_کم خونی سیدروبلاستیک
بهتر است بدانید که کمبود ویتامین B12 نیز می‌تواند باعث مشکلات تمرکزی، خستگی روحی، آشفتگی و دل شوره‌ی زیاد، افسردگی و غیره شود.
@salamat_sadaf
434 views10:56
2016-09-21 20:37:53
توجه داشته باشید که پخت و پز زیاد باعث از بین رفتن خواص ویتامین B6 می‌شود. عمل پاستوریزه و تصفیه کردن نیز تأثیر این ویتامین را کاهش می‌دهد. معمولاً مواد غذایی خام ویتامین B6 بیشتری نسبت به مواد غذایی پخته‌شده دارند.
@salamat_sadaf
333 views17:37
2016-09-21 20:37:31
مواد غذایی حاوی ویتامینB6
ماهی آزاد، جگر، موز، سیب‌زمینی، آجیل، عدس، لوبیا سفید، جوانه‌ی گندم، مخمر آب جو، سویا، تخمه‌ی آفتاب‌گردان، کلم، کله‌پاچه، گوشت قرمز، گوشت سفید
@salamat_sadaf
263 views17:37
2016-09-21 20:37:18
ویتامین B6 ویتامین خوش‌خلقی و مهربانی
ویتامین B6 اکسیژن‌رسانی کافی به مغز را تضمین می‌کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خواص آنتی‌اکسیدانی آن بدن را از شر ترکیبات سمی خلاص می‌کند.
@salamat_sadaf
234 views17:37
2016-09-19 11:28:35
کلینیک زیبایی و سلامت صدف
واقع در تهران_شهرک گلستان_خیابان گلها_پلاک58
تلفن تماس با کلینیک
021-44746682
021-44746683
تلفن ارتباط با متخصص،دریافت مشاوره و پرسش و پاسخ
09122092841
@salamat_sadaf
247 views08:28
2016-09-18 21:03:28
غذاهایی که بدن را سم زدایی می کنند؛
کلم و کلم بروکلی
چای سبز
سیر
پیاز
سیب
آوکادو
زردچوبه
گردو
لیموترش
زغال اخته
سبزیجات سبز
@salamat_sadaf
226 views18:03
2016-09-18 10:15:55
کم‌خونی به خصوص از نوع فقر آهن عارضه نسبتا شایعی است و به همین دلیل ممکن است بسیاری از مبتلایان آن را جدی نگیرند اما این اختلال قابل چشم‌پوشی نیست و باید درمان شود.
در برخی از کم خونی‌ها مانند بدخیم‌ها اختلالات پلاکتی وجود دارد که نیاز به بررسی بیشتری دارند و باید به متخصصان مربوطه مراجعه شود.
اما برای کم خونی‌هایی که مشکل بدخیمی ندارند می‌توان به روش طب سنتی آنها را رفع کرد. مثلاً می‌توان هر شب مقداری مویز را در سرکه انگور خیساند و پس از خارج کردن آنها و خشک شدنشان مصرف کرد.
شربت سرکه شیره روزی 5 تا 6 بار توصیه می‌شود البته شربت میوه‌های خون‌ساز نیز توصیه شده است.
خوردن راسته گوسفند به همراه پیاز و زردچوبه زمانی که کاملا پخته شده است به رفع کم‌خونی کمک می‌کند. شربت برخی از بذرها نیز مانند تخم‌شربتی، کاسنی، جعفری، کرفس، شوید ، سیاه‌دانه، رازیانه، ریحان، شلغم و هویج به همراه عسل به رفع کم‌خونی کمک می‌کند. مصرف دو بار در روز عسل به همراه حل شدن آن در آب جوش مناسب است همچنین توصیه شده انجیر و آلو بخارا به هنگام صبح استفاده شود. همچنین آب انار تازه با ترنجبین به رفع کم خونی کمک می‌کند.
@salamat_sadaf
212 views07:15
2016-09-17 15:24:01
برای رفع کم‌خونی مصرف شربت برخی از بذرها مانند تخم‌شربتی، کاسنی، جعفری، شلغم و هویج، مصرف مویز، عسل، انجیر، آلوبخارا و آب انار تازه توصیه شده است.
@salamat_sadaf
240 views12:24
2016-09-16 12:45:03
خوردن چای دارچینی حافظ قوای جسمانی و روحانی و طبیعی بوده و جهت وسواس و خوف و جنون مفید است
@salamat_sadaf
226 views09:45
2016-09-06 11:31:21
غذاهای صورت...
@salamat_sadaf
234 views08:31
S
