Get Mystery Box with random crypto!

سیب سلامت

لوگوی کانال تلگرام selfdoc — سیب سلامت س
لوگوی کانال تلگرام selfdoc — سیب سلامت
آدرس کانال: @selfdoc
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین: 104
توضیحات از کانال

سلامتی رایگان و همگانی با اصلاح تغذیه و طب سنتی
گروه ها: زیتون، استاد فلاحی، حکیم خیراندیش، استاد طالقانی، کانال تخصصی طب سنتی، دارچین،

Ratings & Reviews

3.50

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

1

1 stars

0


آخرین پیام ها

2018-04-30 22:18:52 ‍ #ناخنک چشم

درمان ناخنک چشم

حکیم #خیراندیش

@SelfDoc

https://t.me/SelfDoc
1.6K viewsMehdi Panjali, 19:18
باز کردن / نظر دهید
2018-03-25 14:41:33 ‍ #چاقی

حکیم #خیراندیش

@SelfDoc

https://t.me/SelfDoc
1.4K viewsMehdi Panjali, 11:41
باز کردن / نظر دهید
2018-03-24 00:47:18 #عفونت: رفع عفونت

رفع_عفونت

صد گرم بادرنجبويه را به مدت 15‌دقيقه به‌همراه آب جوش بگذاريد تا دم بكشد و سپس آن را روزی سه بار بنوشید.

منبع: کانال رسمی استاد طالقانی

@SelfDoc

https://t.me/SelfDoc
1.1K viewsMehdi Panjali, 21:47
باز کردن / نظر دهید
2018-03-24 00:43:29 #تخمه: تخمه آفتاب گردان

قابل توجه آقایانی که شبها سر فوتبال تخمه آفتاب گردان می خورند:

مصرف تخمه آفتاب گردان در شب باعث افزایش چربی خون و حجیم شدن شکم می شود.

منبع: کانال رسمی استاد طالقانی

@SelfDoc

https://t.me/SelfDoc
934 viewsMehdi Panjali, 21:43
باز کردن / نظر دهید
2017-12-31 09:11:51 ‍ #پروتئینوری

درمان بیماری پروتئینوری

حکیم #خیراندیش

شربت سرکه انگبین: دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه طبیعی به همراه دو سوم لیوان آب، هر ۱۲ ساعت.

دوسین: یک واحد سیاهدانه نیم‌کوب + سه واحد عسل، هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری

ترک غذاهای چرب و سنگین و روغن‌های صنعتی.

ترک آب سرد و یخ و آب همراه غذا.

بادکش گرم کلیه

@SelfDoc

https://t.me/SelfDoc
1.3K viewsMehdi Panjali, 06:11
باز کردن / نظر دهید
2017-11-21 22:50:03 ‍ #آرتریت روماتوئید

درمان آرتریت روماتوئید

حکیم #خیراندیش

@SelfDoc

https://t.me/SelfDoc
1.4K viewsMehdi Panjali, 19:50
باز کردن / نظر دهید
2017-11-15 09:38:19 سیب سلامت pinned «#جستجو به دلیل گستردگی مطالب لطفا واژه کلیدی مورد نظر را جستجو کنید. سه نقطه بالا گزینه Search تایپ واژه کلیدی مورد نظر (مثال: عفونت یا #عفونت) ضربه روی ذره بین پایین صفحه روی کیبورد مرور رکوردهای یافت شده با فلش های جهت دار بالا…»
06:38
باز کردن / نظر دهید
2017-10-31 12:13:09 #زخم شدن نوک پستان: شقاق سینه/ #شیرافزاها/ #عفونت بخیه/ سفید شدن بچه

بنده دیروز ساعت چهار عصر زایمان طبیعی داشتم و بخیه هم خوردم . بچم دختر سه و هفتصد هست...بعد از زایمان دفعم طبیعی ولی خودم کمر درد و درد زیر شکم و پهلو گهگاهی دارم... دخترمم دفعش خوبه و سیاه رنگه. قبل از زایمان دو لیوان بومادران و عسل خوردم خداروشکر زایمانم زیاد طول نداد. بچم خداروشکر فعلا زردی نداره. در بارداری اصول تغذیه رو رعایت میکردم... شیر هنوز ندارم. بچم مکش خوبه ولی شیر ندارم مک که میزنه سر سینه زخم داره میشه بدجور دردمیکنه. از دیروز هرچی چرک خشک کن و چیزا دادن نخوردم و دردو تحمل کردم.. میخاستم بفرمایید چی بخورم که هم زخمم زود خوب شه و عفونت نکنه هم بچم زردی نگیره و طبعش خوب باشه و هم خودم دردم تموم بشه و شیر بیاد

#فلاحی

نوک پستان را با آب جوشانده بومادران شستشو بده. شقاق بوجود آمده.
جوشانده بومادران. خارخسک. پونه. رازیانه شیر را زیاد و ریزش دهنده هستند و چرکها و ورم ها و عفونت ها را خشک میکنند و با ریزش و دفع از طریق ادرار، موجب میشود بچه زردی نیاورد.
حلوای آرد و روغن یا حلوای دوای گرم هم قوت میدهد و هم عفونت ها را خشک میکند.
اگر زردی ایجاد شد نسخه هست استفاده کن.
از خارخسک بیشتر استفاده کن.
عرق شاهتره و بیدمشک با خاکشیر بخور تا بچه سفید بشه.
شاهتره سفید کننده است. به حکم خدا کثافات را از اعماق بدن جذب و دفع میکند.
سیاهدانه برای زن شیرده خوبه به شرطی که گرمی نداشته باشه. شیر افزا هم هست و شیر را از عفونت و بلغم و سودا پاک میکند. چاقی بارداری را برطرف میکند. البته همه لیست ۸ مفید است.

@SelfDoc

https://t.me/SelfDoc
1.5K viewsMehdi Panjali, edited  09:13
باز کردن / نظر دهید
2017-10-29 10:44:42 #خشکی دهان/ #فشار : افت فشار/ #جوش

۱-قد: ۱۶۴
۲-وزن: ۵۹
۳-رنگ پوست گندمی. مو خرمایی
۴-جنس پوست و مو: معمولی متمایل به خشک
۵-دست و پاها سرد
۶-سن: ۲۶
۷-جنسيت: زن
۸-کيفيت عضلات شل
٩-به خوردن چه خوراكی و يا تنقلاتي عادت دارید؟(تخمه ها؛ته دیگ و سرخ کردنی؛ابگوشت ؛ ژله؛ پاستیل و....) بستنی. پاستیل. تخمه. ته دیگ.
۱۰-وضعيت گوارش: معمولی
۱۱-تعداد دفع در روز: یک بار
۱۲-تمايل به شيريني داريد يا ترشي: به دلیل افت فشار بیشتر شیرینی.
۱۳-محل زندگي: شیراز
۱۴-خصوصيات اخلاقي: زودرنج. خودخور.
۱۵-سابقه مريضي: کمخونی که فرفولیک مصرف میکنم. مفصل درد که با انجام آزمایش قرص کلسیم و ویتامین Dمصرف کردم بهترشدم. قرص های تقویتی و اشتهاآور مصرف میکنم.
۱۶-شرح تشنگي: زیاد
۱۷-توضیح مختصر بیماری
۴ تا ۵ ساله که جوش میزنم ولی این اواخر تمام صورت و بالای سینه و قسمت شانه ها پر ازجوش شده که خارش هم دارن. افت فشار که چن روزی یک بار سرم گیج میره و از بچگی آب زیاد مصرف میکردم ولی الان چندماهی هست که اینقدر آب میخورم که معدم پر از آب میشه ولی دهنم به قدری خشکه که زبونم به ساق دهانم میچسبه. از معدم احساس ضعف و گرسنگی میکنم ولی غذا از گلوم پایین نمیره مگر با داروی اشتهاآور بتونم سیر غذا بخورم. چکاپ کامل دادم ولی مشکلی نداشتم جز موارد بالا.
امروز ۶ روزه که طبق لیست ۳ و ۴ و ۷ تازه واردها پاکسازی انجام میدم ولی شب دوم آخر شب خود به خود استفراغ کردم. دیروز هم بلافاصله بعد از ناهار استفراغ کردم. بعد از دو استفراغ حس میکنم اون غذاهایی که استفراغ کردم کلش خارج نشده هنوز یه چیز سفت داخل معدم هست

#فلاحی

این که استفراغ کردید خیلی خوبه و مفهومش اینه که خوب پیش رفتید. اگر چیزی در معده باشد ممکن است دوباره استفراغ کنی.
ولی بهتره که جوشانده بارهنگ با عرق نعنا یا جوشانده خاکشیر بخورید تا اسهال بشید و مواد کنده شده دفع شود.
خشکی دهان دلیلش همین مشکل معده است. جوشانده ریشه شیرین بیان به تنهایی و جوشانده بومادران با عسل خیلی خوبه. از هر کدامشون روزی دو بار بخورید‌. ریشه شیرین بیان برای افت فشار هم خیلی خوبه.
علت جوش ها بیشتر به معده ارتباط دارد. گرما بخارات تر معده را بالا میبرد و چون بلغم است، با گرما ذوب و از پوست بیرون میزند. مخصوصا خوابیدن بعد از خوراک. که وقتی بصورت افقی قرار میگیرید، بخارات بلغمی، از معده راحت تر سرازیر میشود.
بهتر است لیست ۹ و ۱۰ دقیق اجرا شود و مدتی خوراکهای خشک بخورید. مثل برنج با سماق. پلو با مربای آلبالو.
بدترین چیز، مصرف تخمه ها و ژلاتین هاست که همه بستنی ها با ژلاتین درست میشوند.

@SelfDoc

https://t.me/SelfDoc
1.2K viewsMehdi Panjali, 07:44
باز کردن / نظر دهید
2017-10-29 10:33:41 #پوست : #تیرگی پوست/ #تغذیه کودک

شرح حال مادر
۱-قد: 160
۲-وزن: 63
۳-رنگ پوست گندمی و مو مشکی
٤-دست و پاها معمولی ولی زمستونا پاها سرد
٥-سن: 36
٦-وضعيت گوارش: فکر میکنم اسید معده کم دارم . معدم تنبله و نفخ هم دارم
٧-تعداد دفع در روز: یک تا دو بار
٨-تمايل به شيريني
٩-محل زندگي: مرودشت
١٠-سابقه مريضي: خیر
۱١-شرح تشنگي: معمولی

شرح حال نوزاد

١-قد:75
٢-وزن:10
٣-سن:11 ماهه
٤-جنسيت:پسر
٥-رنگ پوست سفید .مو خرمایی روشن
٦-دست و پاها الان معمولی ولی اولی که به دنیا اومد پاها سرد بود و سرش داغ بود
٧-تعداد دفع در روز یک بار
٨-توضيح مختصر بيماري. بچه بیقراری هست زیاد نق میزنه و شبها زیاد بیدار میشه حد اقل ده بار . خیلی وابسته هست. تایم خوابش هیچ وقت تا حالا بیشتر از یک ساعت نشده. بعد از بیدار شدن بد اخلاقه وقتی هم که به دنیا اومد روی گونه هاش به انداره یه سکه اگزما بود که خدا را شکر شش ماهگی رفع شد
. غذا هم به بچه شیر خودمو میدم . حریره بادام . کته . نشاسته . سوپ با گوشت بدون استخوان روغن حیوانی . جوجه خروس محلی . تخم مرغ محلی و یه کم اب میوه خونگی .
در ضمن استاد من حدود هفتاد درصد اصول تغذیه را رعایت میکنم میدونم مشکل از شیرم هم هست مثلا ته دیگ و شکلات اب سرد ژلاتینها و تخمها ....و نمیخورم ولی پاکسازی و استفراغ را انجام ندادم . چون بچه تمام وقت و انرژی منو گرفته و از وقتی به دنیا اومده خیلی سریع غذا میخورم و با استرس ،اصلا متوجه نمیشم کی غذام تموم میشه. ممنون میشم راهنماییم کنید
در ضمن او داروی زیره و زنیان و رازیانه هم نیم کوب کردم بعد از غذا میخورم
ببخشید استاد سوالی که سالهاست ذهن منو درگیر کرده اینه که من تابستونا زشت میشم و با اومدن پاییز رنگ و روم روز به روز بهتر میشه . میشه علتش خوردن انار زیاد باشه

#فلاحی

اینکه در تابستانها پوست تیره و زشت میشود ممکنه دلیلش خشکی باشد که چون معده سرد ایجاد شده، نمیتواند از میوه جات و صیفی جات استفاده کند و گرمی و خشکی ها باعث تیرگی و کدری پوست میشود مخصوصا اگر از سرخکردنیها هم استفاده کند.
البته انار رنگ را خوشرو میکند.
سال دیگر در فصل گرما مویز سیاه بخورید که از انار هم بهتر است.
البته سعی کنید معده را اصلاح کنید.
نسخه معده سرد را بخونید. همچنین لیست ۹ و ۱۰ را
مشکل فرزند شما هم سردی معده است.
لطفا قبل از هرچیز نسخه آرام بخش ها را بخونید و عمل کنید.
خوردن خوراک با استرس و دلشوره و نگرانی، یا با حالت جنب و غسل نکردن. با عصبانیت و عجولی، هضم خوب نمیشود و ایجاد نفخ میکند و دردسرهای بعدیش بیشتر است.
اگر بچه اول است، این حالتهای وسواسی، معمولا بوجود می آید و پدر و مادر این خیالات به سرشان میزند که بچه ما از جنس دیگری است و از همه سر تر خواهد شد و دنیا را فتح میکند و.... به همین دلیل دائم خوراک بهش میدن و بچه را مریض میکنند و در نهایت یک بچه نحیف و لاغر و پر توقع تحویل جامعه میدهند.
بچه دوم کمی بهتر میشود چون کمی متوجه میشوند که اشتباه کرده اند.
بچه سوم از همه بهتر میشود چون دیگه حوصله ناز خریدن ندارند و بچه با اعتماد به نفس بالاتری بزرگ میشود و چون همه چی پشت سرهم بهش نمیدهند که بخوره، سالم تر میماند
بچه باید گرسنگی بکشه. اینقدری که از گرسنگی گریه کند. این چیزهایی که به بچه میدهید، باعث آزار معده میشود و آرامش را ازش میگیرد.
مثلا حریره بادام باید ۵ ساعت بگذرد تا هضًم شود. یا آبگوشت جوجه خروس. یا نشاسته. یا روغن حیوانی. یا ...

لطفا به بچه تا یک ماه فقط کته ساده برنج که با کره پخته شده بدهید. یک گوجه فرنگی یا دو تا آلوبخارا بگذارید روی برنج دم بکشد با برنج له کنید بهش بدید.
اب میوه را قطع کنید. اب میوه با شیر نمیسازد. بگذار مدتی بعد بهش بده.
شربت به لیمو از آبمیوه بهتره.

@SelfDoc

https://t.me/SelfDoc
1.1K viewsMehdi Panjali, 07:33
باز کردن / نظر دهید