Get Mystery Box with random crypto!

💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞

لوگوی کانال تلگرام asrarxxx — 💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞 ا
لوگوی کانال تلگرام asrarxxx — 💞🏆📚 اسرارموفقیت/روانشناسی /سابلیمینال 📚🏆💞
آدرس کانال: @asrarxxx
دسته بندی ها: روانشناسی
زبان: فارسی
مشترکین: 16.74K
توضیحات از کانال

این کانال با نیت کمک به همنوعان برای بهترزیستن و شادزیستن بنیان نهاده شده است
مسئول ثبت سفارشات:
خانم الهه اسدی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
@Avesta64 👈

Ratings & Reviews

3.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

1


آخرین پیام ها 10

2022-06-13 19:59:53
از سرزنش کردن خودت دست بردار!
350 views16:59
باز کردن / نظر دهید
2022-06-13 08:38:09 بسیاری از مردم کتاب ”شاهزاده کوچولو” اثر اگزوپری را می شناسند .
اما شاید همه ندانند که او خلبان هواپیمای جنگی بود و با نازی ها جنگید و درنهایت در یک سانحه هوایی کشته شد .

او تجربه های حیرت آور خود را درمجموعه ای به نام "لبخند" گرد آوری کرده است.

در یکی از خاطراتش مینویسد که :
او را اسیر کردند و به زندان انداختند .

او که از روی رفتارهای خشونت آمیز نگهبان ها حدس زده بود که روز بعد اعدامش خواهند کرد..
می نویسد:

"مطمئن بودم که مرا اعدام خواهند کرد به همین دلیل به شدت نگران بودم.

جیب هایم را گشتم تا شاید سیگاری پیدا کنم که از زیر دست آنها که حسابی لباس هایم را گشته بودند در رفته باشد.

یکی پیدا کردم و با دست های لرزان آن را به لبهایم گذاشتم؛
ولی کبریت نداشتم.

از میان نرده ها به زندانبانم نگاه کردم. او حتی نگاهی هم به من نیانداخت.

درست مانند یک مجسمه آنجا ایستاده بود.

فریاد زدم ”هی رفیق! کبریت داری؟”

به من نگاه کرد شانه هایش را بالا انداخت و به طرفم آمد.

نزدیک تر که آمد و کبریتش را روشن کرد؛

بی اختیار نگاهش به نگاه من دوخته شد.

لبخند زدم و نمی دانم چرا؟

شاید از شدت اضطراب،
شاید به خاطر این که خیلی به او نزدیک بودم و نمی توانستم لبخند نزنم.

در هر حال لبخند زدم و انگار نوری فاصله بین دلهای ما را پر کرد.

می دانستم که او به هیچ وجه چنین چیزی را نمی خواهد...

ولی گرمای لبخند من از میله ها گذشت و به او رسید و روی لب های او هم لبخند شکفت.

سیگارم را روشن کرد ولی نرفت و همان جا ایستاد.

مستقیم در چشمهایم نگاه کرد و لبخند زد.

من هم با فکر این که او نه یک نگهبان زندان بلکه یک انسان است به او لبخندی زدم

نگاه او حال و هوای دیگری پیدا کرده بود پرسید:
”بچه داری؟”
با دست های لرزان کیف پولم را بیرون آوردم و عکس اعضای خانواده ام را به او نشان دادم و گفتم:

"آره، نگاه کن ”
او هم عکس بچه هایش را به من نشان داد و در باره نقشه ها و آرزوهایی که برای آنها داشت برایم صحبت کرد.

اشک به چشم هایم هجوم آورد.
گفتم که می ترسم دیگر هرگز خانواده ام را نبینم...
دیگر نبینم که بچه هایم چه طور بزرگ می شوند.
چشم های او هم پر از اشک شدند.

ناگهان بی آن که حرفی بزند، قفل در سلول را باز کرد و مرا بیرون برد.

بعد هم به بیرون زندان و جاده پشتی آن که به شهر منتهی می شد هدایتم کرد.

نزدیک شهر که رسیدیم تنهایم گذاشت و برگشت بی آنکه کلمه ای حرف بزند.

یک لبخند زندگی مرا نجات داد.

بله، یک لبخند بدون برنامه ریزی، بدون حسابگری، لبخندی طبیعی زیباترین پل ارتباطی آدم هاست.

ما لایه هایی را برای حفاظت از خود می سازیم.

لایه مدارج علمی و مدارک دانشگاهی، لایه موقعیت شغلی و این که دوست داریم ما را آن گونه ببینند که نیستیم.

زیر همه این لایه ها،
"من" حقیقی و ارزشمند نهفته است.

ترسی ندارم از این که آن را روح بنامم.

من ایمان دارم که روح انسان ها است که با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و این روح ها با یکدیگر هیچ خصومتی ندارند.

متاسفانه روح ما در زیر لایه هایی است که ساخته و پرداخته خود ما هستند و در ساختن شان دقت زیادی هم به خرج می دهیم.

این لایه ها ما را از یکدیگر جدا می سازند و بین ما فاصله هایی را پدید می آورند و سبب تنهایی و انزوای ما می شوند.

داستان اگزوپری داستان لحظه جادویی پیوند دو روح است.

آدمی هنگام عاشق شدن و یا نگاه کردن به یک نوزاد این پیوند روحانی را احساس می کند.
وقتی کودکی را می بینیم چرا لبخند می زنیم؟
چون انسانی را پیش روی خود می بینیم که هیچ یک از لایه هایی را که نام بردیم روی "من" طبیعی خود نکشیده است و با همه وجود خود و بی هیچ شائبه ای به ما لبخند می زند و در واقع آن روح کودکانه درون ماست که به لبخند او پاسخ می‌دهد...

*لبخندتان جاودان و همیشگی*
212 views05:38
باز کردن / نظر دهید
2022-06-13 00:02:43 سلام عزیزان بنده علی اذری هستم و افتخارم خدمت رایگان در حد توان به خدا و خلق اوست. متاسفانه خبر دادن که یه اکانتی به اسم بنده پیوی ها پیام میده. خواستم اطلاع رسانی کنم که بنده به هیچ وجه پیوی هیچکس پیامی ارسال نمیکنم و پیامی نمیدم مگه اینکه قبلش خودتون پیام بدین و سئوالی چیزی داشته باشین
اگه شخصی به اسم من بهتون پیام داد بلاک کنید
235 viewsedited  21:02
باز کردن / نظر دهید
2022-06-08 20:19:14 ۸ ژوئن روز جهانی بهترین دوست مبارک

امروز روز جهانی بهترین دوست هست بهترین دوست شما کیست؟
316 views17:19
باز کردن / نظر دهید
2022-06-08 20:16:44 سه باور اشتباه که شک نکن رابطه ات رو خراب میکنه:

هر چی کم محلی کنی بیشتر عاشقت میشه
رابطه سالم به یک توجه دوطرفه نیاز داره پس نیازی نیست بازی روانی براش راه بندازی

جواب پیامهاش رو دیر بده تا فکر نکنه بیکاری و منتظرشی
وقتی الکی منتطرش میزاری ازت سرد میشه و یروزی اونم همین رفتار رو با تو میکنه. بجاش شروع کن به استفاده درست از زمانت تا نشون بدی که فرد ارزشمندی هستی و به زمان خودت و دیگران بها میدی

دست نیافتنی بشو تا برات بجنگه
در رابطه درست، لازمه که یادبگیریم که هر کدوممون باید به اندازه حضور داشته باشیم

+هر جا دیدی داری از این بازیا درمیاری چند دقیقه تامل کن و به درست بودن رابطه فکر کن و یادت باشه ما قهرمان تغییر هستیم نه قربانی تقدیر!
314 views17:16
باز کردن / نظر دهید
2022-06-08 20:16:05 ۷ اثری که افسردگی روی زندگی میگذارد

۱-مشکلات خواب
افرادی که افسرده هستند عموما در طول شب نمیتونن خوب بخوابن، پس در طول روز بیشتر اوقات خواب آلوده و خسته هستند.

۲-انزوای اجتماعی
افسردگی روابط رو محدود و مختل میکنه. گاهی اوقات ارتباط برقرار کردن با دیگران برای فرد افسرده بسیار سخت میشه تا جایی که منزوی میشه

۳- عدم لذت و بی علاقگی
افسردگی باعث میشه که از چیزهایی که قبلا لذت میبردی دیگر لذت نبری و همین باعث میشه شکایت های فرد از زندگی زیاد بشه و احساس کنه هیچ نکته مثبت و امیدوارانه ای وجود ندارد.

۴- کاهش علاقه و میل جنسی
افسردگی بشدن انرژی فرد رو کاهش میده که شامل میل جنسی هم میشه و عموما پارتنر افراد افسرده از این موضوع شکایت میکنند.

۵- رفتن به محل کار، مدرسه، دانشگاه سخت میشه
افسردگی مثل یک عامل بازدارنده اس که سبب میشه شخص نتونه با انگیزه و انرژی به کارهاش برسه و عملکردش بشدت افت پیدا میکنه

۶- افزایش "مِه مغزی"
افسردگی روی کارکردهای مغزی تاًیر میزاره، فرد افسرده تمرکز نداره و نسبت به قبل موارد بیشتری رو فراموش میکنه

۷- کاهش شدید اعتماد بنفس
این افت اعتماد بنفس خصوصا در موقعیت های اجتماعی خودش رو بیشتر نشون میده. فرد تصویر بدی از خودش داره و احساس میکنه هیچ چیز برای ارائه به این دنیا نداره.
302 views17:16
باز کردن / نظر دهید
2022-06-07 19:18:38 مژده مژده انتظار به پایان رسید دوستانیکه برای شروع دوره جدید خدادرمانی لحظه شماری میکردند و انتظار میکشیدند همینک میتوانند برای شرکت در این دوره بینظیر ثبت نام کنند اگر شوق پرواز و رهایی داری بیا اگر اشتیاق به عشقبازی با خدا داری بیا اگر…
563 viewsedited  16:18
باز کردن / نظر دهید
2022-06-07 19:16:17
بعد از شنیدن «خیلی خوشگل شدی»‌
آدما واقعا خوشگل میشن
[تو انتخاب جمله هامون دقت کنیم]
569 views16:16
باز کردن / نظر دهید
2022-06-07 19:15:36 لیست عادت‌های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:

۱- هر هفته یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت‌هامون حذف کنیم ...
541 views16:15
باز کردن / نظر دهید
2022-06-07 19:14:18
ذخیره کن تا چشمات دچار تنبلی نشن!

موبایل یا صفحه لپ تاپ رو دورتر نگه دارین، یک چشم خودتون رو ببندین و حرکت دایره‌ها رو خلاف جهت عقربه‌های ساعت دنبال کنین.

این تمرین رو به مدت ۲-۳ دقیقه، دو بار در روز تکرار کنید.
494 views16:14
باز کردن / نظر دهید