سوالی که خیلی پرسیده میشه چطور نقاط ضعف عضلات را برطرف کنیم و | بدنسازی و تغذیه
سوالی که خیلی پرسیده میشه چطور نقاط ضعف عضلات را برطرف کنیم و بدن متناسب و بالانس بسازیم در این پست پنج عامل رو خدمتتون عرض می کنم ویدئو را تا آخر ببینید . اگر مفید بود پست لایک کنید و نظرتان را بنویسید که آیا ویدئو های آموزشی را ادامه بدیم ؟ . . جهت مشاوره و برنامه تمرینی ، برنامه غذایی ، مکمل به منظور افزایش و کاهش سایز و وزن ( آقایان و بانوان ) زیر نظر کارشناس پزشکی ورزشی . مربی فیتنس از انجمن بین المللی علوم و مهارت ورزش آمریکا . مربی رسمی فدراسیون . ، از طریق واتس آپ و یا تلگرام ( لینک در بیو پیج ) یا دایرکت با بنده در ارتباط باشید . ارادتمند شما مصطفی غلامی .
