آدرس کانال:
دسته بندی ها:
دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین:
71.64K
توضیحات از کانال
به کانال انرژی مثبت صبحبخیر خوش‌آمدید ☀️
با بیش از ۷ سال سابقه در خدمت شماییم 🌻
پیوی تبلیغ نمیگیریم سوال نکنید پاسخ داده نمیشه ❌
آیدی جهت ارسال فیلمی که خودتان با موبایل تهیه کردید 🎥
🆔️ @SALAM_SOBHbekheir
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
1
آخرین پیام ها 7
2023-05-12 18:32:52
شکلات با پوست هندوانه@SOBHbe
3.7K views15:32
2023-05-12 18:31:13
خودت کنسرو ذرت خانگی درست کن
مواد لازم: ذرت تازه، آب جوش، نمک، دوحبه قند
@SOBHbe
3.6K views15:31
2023-04-24 00:12:46
پست اینستاگرام(با صدا ببینید)
۱۴۰۲/۲/۴سلام صبح بخیر رفیق جانم گذشته جای ماندن نیست
خاطرات کهنه و دل‌آزار را رها کن
جلو جلو هم ندو که از نفس می‌افتی
حال را دریاب تا حالت خوب باشد
چایت را دم کن
صدای موسیقی را کمی بلند
بایست مقابل پنجره ، عمیق نفس بکش
و فکر کن به هیچ چیز، به هیچ چیز فکر کن
آنقدر سخت نگیر رفیق جانم
آنقدر سخت نگیر زندگی زیباست
تلگرام صبحبخیر
@SOBHbe
اینستاگرام صبحبخیر
Instagram.com/sobhbekheir1
10.0K views21:12
2023-04-24 00:12:42
درود بر شما دوشنبه‌تون بخیر ۱۴۰۲/۲/۴
عــــادت هــایـى كـــه مـعـجـزه میـڪنـد
با ملايمت ... سخن بگوئيد
عــمــيـــق ... نفس بكشيد
شــــــيــك ... لباس بپوشيد
صـبـورانه ... كار كنيد
نـجـيـبـانه ... رفتار كنيد
هــمـــواره ... پس انداز كنيد
عــاقــلانـه ... بخوريد
كــــافـــى ... بخوابيد
بى باكانه ... عمل كنيد
خـلاقـانـه ... بينديشيد
صـادقانه ... عشق بورزید
هوشمندانه... خرج كنيد تلگرام صبحبخیر
@SOBHbe
اینستاگرام صبحبخیر
Instagram.com/sobhbekheir1
9.1K viewsedited 21:12
2023-04-24 00:12:39
سلام دوشنبه ۴ اردیبهشت بخیر
غصّه هایتان را با قاف بنویسيد
تا هرگز باورشان نکنيد
انگار فقط قصّه است و بس
شاد زندگی کنید
قدر لحظه ها را بدانيد
زمانی میرسد که دیگر
شما نمیتوانید بگویید جبران میکنمآرامشبخش ترین پست های جهان در کانال زیر
@SOBHbe
9.5K viewsedited 21:12
2023-04-24 00:12:14
چند جمله کوتاه برای سلامتی جسم و روان:
هر روز ۱۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید و هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروی ضدافسردگی است.
هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بی‌سر و صدا بنشینید.
هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه‌های تلویزیونی مورد علاقه‌تان که شب‌ها دیروقت پخش می‌شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید.
هر روز صبح که از خواب بلند می‌شوید، جمله زیر را تکمیل کنید: «هدف امروز من…… است.»
با این سه «الف» زندگی کنید:
انرژی، اشتیاق و احساس یگانگی
نسبت به سال قبل کتاب‌های بیشتری بخوانید
و بازی‌های بیشتری انجام دهید.
هر روز زمانی را برای
دعا، مدیتیشن، یوگا و یا نظایر آن بگذارید.
با افراد بالا‌تر از ۷۰ ساله و نیز
افراد کمتر از ۶ ساله وقت بگذرانید.
هنگام بیداری، رویا‌پردازی کنید.
بیشتر از میوه‌ها و سبزیجات تغذیه کنید.
@SOBHbe منبع پست‌های آموزشی
7.0K views21:12
2023-04-24 00:10:40
زندگی ذره كاهیست ، كه كوهش كردیم
زندگی نام نکویی ست كه خارش كردیم
زندگی نیست بجز نم نم باران بهار
زندگی نیست بجز دیدن یار
زندگی نیست بجز عشق
بجز حرف محبت به كسی
ورنه هر خار و خسی
زندگی كرده بسی
زندگی تجربه تلخ فراوان دارد
دو سه تا كوچه و پس كوچه
و اندازه ی یك عمر بیابان دارد
ما چه کردیم و چه خواهیم کرد
در این فرصت کم ؟! ...@SOBHbe منبع پست‌های آرامشبخش
6.8K views21:10
2023-04-24 00:10:08
چقدر با ادب
@SOBHbe منبع پست‌های آرامشبخش
6.0K views21:10
2023-04-24 00:09:55
دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور
@SOBHbe منبع پست‌های آرامشبخش
6.0K views21:09
2023-04-24 00:09:24
درود بر شما صبحبخیر
دوشنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۲
ساحل دلت را به خـدا بسپار...
خودش قشنگ ترین قایق را برایت می فرستد
@SOBHbe منبع پست‌های انگیزشی و آرامشبخش
7.0K viewsedited 21:09
ص
