2024-04-19 18:31:29
یه
برنامه ریزی برای درس خوندن 11 ساعته که خیلیییی خفنه :۱۰ تا ۱۰:۳۰ : بیداری و صبحانه به مدت 30 دقیقه
۱۰:۳۰ تا ۱۲ : پارت 1 مطالعه به مدت 1/5 ساعت
۱۲ تا ۱۲:۱۵ : استراحت به مدت 15 دقیقه
۱۲:۱۵ تا ۱۳:۴۵ : پارت 2 مطالعه به مدت 1/5 ساعت
۱۳:۴۵ تا ۱۵:۳۰ : استراحت و ناهار به مدت 1:45 مین
۱۵:۳۰ تا ۱۶:۴۵ : پارت 3 مطالعه به مدت 1:15 مین
۱۶:۴۵ تا ۱۷ : استراحت به مدت 15 دقیقه
۱۷ تا ۱۸:۳۰ : پارت 4 مطالعه به مدت 1/5 ساعا
۱۸:۳۰ تا ۱۸:۴۵ : استراحت به مدت 15 دقیقه
۱۸:۴۵ تا ۲۰:۱۵ : پارت 5 مطالعه به مدت 1/5 ساعت
۲۰:۱۵ تا ۲۱:۳۰ : استراحت و شام به مدت 1 ساعت و 15
۲۱:۳۰ تا ۲۳ : پارت 6 مطالعه به مدت 1/5 ساعت
۲۳ تا ۲۳:۱۵ : استراحت به مدت 15 دقیقه
۲۳:۱۵ تا ۰۰:۴۵ : پارت 7 مطالعه به مدت 1/5 ساعت
۰۰:۴۵ تا ۱ : استراحت به مدت 15 دقیقه
۱ تا ۲ : پارت 8 مطالعه به مدت 1 ساعت
۲ تا ۱۰ : خواب 8 ساعت
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | همراه | همراه |
52.8K viewsedited 15:31
W
