يفضل عدم الوقوف لمدة طويلة لان ذلك يسبب اعياء لعضلات الساقيين | الست / هديل مدرسة الكيمياء 💞💞💞

يفضل عدم الوقوف لمدة طويلة لان ذلك يسبب اعياء لعضلات الساقيين وعدم اداء وظيفتها بصورة صحيحة وايضا عدم القيام بحركات عنيفة تسبب تمزق العضلات وعدم مشاهدة التلفاز مدة طويلة يسبب اجهاد لعضلات العين