چغندر باعث لاغری می شود از چغندر به صورت رنده شده در سالادها | اسرار جوانی و تناسب اندام سلامتی
چغندر باعث لاغری می شود
از چغندر به صورت رنده شده در سالادهایتان استفاده کنید.
چغندر حاوی کالری کمی بوده و احساس سیری ایجاد می کند.
رفع یبوست
کاهش وزن
فوروارد یادتون نره
@asrarejavani2017
