اسفناج سرتاپا را درمان میکند بمب ویتامینA:برای چشم معدن آهن:رفع کمخونی منبع ویتامین C:دشمن سرماخوردگی فیبر خالص:ضدیبوست بمب کلسیم:دندان واستخوان ساز @bahmanirose 587 viewsمسعود کاشانی, 11:23