بایدها_نبایدهای_دوران_بارداری تند غذا خوردن ( موجب ايجاد لك هاي صورت در مادر و فرزند ) غذا هاي مونده رنگ بچه را تيره مي كند مصرف زياد گوجه فرنگي (سبب ناقص الخلقه شدن ميشود) مصرف زياد سيب زميني (سبب پيدايش "اسپينا بيفيدا " ميشود ) مصرف زياد #نمك (بخصوص در سه ماه آخر ) مصرف زياد شيريني هاي خامه دار مصرف زياد #حبوبات (بچه را كودن مي كند ) مصرف زياد ويتامين A وK مضر است @bardarivamamayi 6.9K views08:29