کاهش مرگ و میر با تحرک داشتن افراد براساس پژوهشی که بر روی ب | اخبار رسمی شبکه خبر
کاهش مرگ و میر با تحرک داشتن افراد
براساس پژوهشی که بر روی بیش از ۳۰۰ هزار نفر در اروپا به مدت ۱۲ سال انجام شد، تحرک داشتن می‌تواند ۳۵/۷ درصد میزان مرگ و میر را در مقایسه با افراد کاملا بی تحرک کاهش دهد.
در حالی که چاق نبودن در مقایسه با چاقی (BMI بیش از ۳۰) مرگ و میر را ۶۶/۳ درصد کاهش می‌دهد.
