لوبیا سبز منبع فوقالعادهی منگنز است علائم یائسگی را کاهش میدهد خانم هایی که روزانه میزان زیادی منگنز مصرف میکنند خلق و خویشان بهتر است. @DoctoreGiahi instagram.com/DoctoreGiahi 13.0K views09:29