اگر برای ورزش کردن وقت ندارید، بزودی مجبور می‌شوید برای بیماری وقت بگذارید ورزش با افزایش گردش خون در بدن، روند سم زدایی از بدن را سرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلول‌های پوستی می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید چه ورزشی برای ما مناسب است بهتر است با دکتر پزشکی ورزشی مشورت داشته باشید. 12.7K views06:20
