خواص #سیب_زمینی دارای فیبر قوی است غنی از ویتامینC، B6، مس، پتاسیم، منگنز و فیبرغذایی یک غذای استثنایی مفید با کالری کم کاهش استرس افزایش دهنده وزن و حجم عضلات مجله پزشکی دکتر آز @Doktor_Oz 312 views16:32