🍊تغذیه و سلامتی ، رژیم غذایی 💪

2022-04-14 13:52:11 این گـیاهان را جایـگزین داروهـای شیمـیایی کنـید :

خولنجان : مسکن درد کمر
زرشک سیاه : رقیق کننده خون
سماق نسابید :ضد چربی خون
تمر کجرات : کاهنده فشارخون
شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک
ریشه جینسینگ سرخ ginseng : ضدویروس
کلپوره (مسک الجن) : قند خون
افسنطین رومی : ضد انگل
سنبل الطیب : آرامبخش اعصاب
عروسک پشت پرده (کاکنج ) : ضد نقرس
خار زوفا :گشادکننده برونش
جینکو گل : افزایش فشار خون
آویشن : خلط آور
خارخاسک : ضد عفونت مجاری ادرار
زنجبیل : ضد تهوع
انبه : ویتامین a
بابونه : شل کننده عضلات
شیرین بیان :ضدالتهاب
مرزنجوش : ضدسرگیجه
بابونج :تقویت دستگاه گوارشی
شیر خشت : ملین
شیرین بیان : ضد زخم معده
عصاره برگ اکالیپتوس : ضد شپش و گال
گل محمدی : ضد تپش قلب
آویشن :ضد آلرژی
برگ نعناع : ضداحتقان
پودر هسته سنجد : ضداسهال
گیاه آب بشقابی :محرک مغز
سرخ ولیک : ضد تشنج
ریشه گزنه سفید : ضد ورم پروستات
پنج انگشت : تقویت هورمون جنسی زنانه
قرنفل : بی حس کننده موضعی
چای سفید : ضد ضعف اعصاب
زرشک قرمز : ضدانعقاد خون


#تغذیه و #سلامتی

https://t.me/+R_YKPswTCkGE66Vo باز کردن / نظر دهید

2022-04-13 17:01:12 اگر زیاد جوش می زنید، حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذای خود قرار دهید.
خاکشیر خنک است و به پوستتان جلا وجلوه خاصی می دهد.

#تغذیه و #سلامتی

https://t.me/+R_YKPsbqbc6o-_M2 باز کردن / نظر دهید

2022-04-12 18:10:14 7 آنتی هیستامین صد در صد طبیعی

جوشانده گزنه
سرکه سیب
چای ریبوس
ماست طبیعی
دم کرده یونجه
جوشانده گیاه جینکوبیلوبا
چای سبز

#تغذیه و #سلامتی

https://t.me/+R_YKPsbqbc6o-_M2 باز کردن / نظر دهید

2022-04-10 18:56:25 هر کیلو انگور برابر 2 کیلو گوشت عمل میکند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمیدهد. انگور دفع كننده سموم بدن است و هرکیلوی آن به اندازه 1لیتر شیر مفید است

#تغذیه و #سلامتی

https://t.me/+R_YKPsbqbc6o-_M2 باز کردن / نظر دهید

2022-04-08 12:04:18 عوارض کم خونی درمان نشده چیست؟

کم خونی به ضربان نامنظم و سریع قلب و در بیماران کرونری به آنژین صدری منجر می‌شود، چراکه قلب برای جبران کاهش اکسیژن در خون باید خون بیشتری را پمپ کند؛‌ همچنین فقر آهن شدید می‌تواند به تولد نوزاد نارس یا با وزن کم منجر شود.

افزایش ابتلا به عفونت‌ها، کاهش توان یادگیری و حافظه، خستگی و بی حالی و غیره از دیگر موارد عوارض کم خونی است

#تغذیه و #سلامتی

https://t.me/+R_YKPsbqbc6o-_M2 باز کردن / نظر دهید

2022-04-06 22:02:22 چای‌های عطری با اسانس‌های شیمیایی معطر می‌شوند که مصرف بیش از اندازه آن‌ها می‌تواند باعث بروز مشکلاتی مانند ابتلا به بیماری‌های گوارشی شود؛ پس، از آن ها به صورت محدود استفاده نمایید.

#تغذیه و #سلامتی

https://t.me/+R_YKPsbqbc6o-_M2 باز کردن / نظر دهید

2022-04-05 19:05:35 نکاتی برای روزه‌داری در روزهای گرم و طولانی

#تغذیه و #سلامتی

https://t.me/+R_YKPsbqbc6o-_M2 باز کردن / نظر دهید

2022-04-03 18:37:36 خواص سیاهدانه

سیاهدانه شفابخش بیماری ها

بهبود عفونت مثانه
بهبود سکته قلبی و مغزی
بهبود بیماری دیابت
بهبود گرفتگی رگ ها
بهبود خستگی مفرط
شادابی پوست صورت

#تغذیه و #سلامتی

https://t.me/+R_YKPsbqbc6o-_M2 باز کردن / نظر دهید

2022-04-01 18:47:43 هسته یا دانه‌های شلیل حاوی مقادیر اندکی از سیانوژن است؛ اگرچه موضوعی نادر است اما بلع غیر عمدی و ناآگاهانه مقادیر زیادی از هسته شلیل می‌تواند باعث ایجاد مسمومیت با سیانید شود.

#تغذیه و #سلامتی

https://t.me/+R_YKPsbqbc6o-_M2 باز کردن / نظر دهید

2022-03-29 18:53:49 فواید شاهی برای سلامتی بدن:

ضد سرطان ، درمان کم خونی، کاهش چربی خون، مفید برای آسم، مفید برای کلیه هاست.
خاصیت درمانی فوق العاده ای در اختلالات مفصلی و نقرس دارد

#تغذیه و #سلامتی

https://t.me/+R_YKPsbqbc6o-_M2 باز کردن / نظر دهید