|| مقتطفات طبية. ـ~ ( )↜ الملح لايرفع الضغط فقط بل يزيد الوزن! | الدكتور صفاء السراي

|| مقتطفات طبية.
ـ~
( )↜ الملح لايرفع الضغط فقط بل يزيد الوزن!! كل غرام ملح يزيد احتمالية الاصابة بالسمنه الى 25% .. لا تاكل اكثر من 6 غرام.
( )↜ من فوائد تناول الافطار.
تساعد في الحفاظ على معدلات سكر الدم (الجلوكوز) طبيعيةً في الجسم.
( )↜ يمثل الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم ضمن الحدود الطبيعية خطوة كبيرة على طريق صحة القلب وجهاز الدوران بشكل عام.
( )↜ على الرغم من أن التمر يحتوي على قيمة غذائية كبيرة، يجب الحذر من تناوله بكثرة لدى مرضى السكري
( )↜ يؤدي اتباع حمية شديدة لإنقاص الوزن إلى سوء التغذية, وما يترتب عليها من نقص في مادة "الثيامين"، الأمر الذي قد يقود إلى الإصابة بقصور في القلب.