دکتر شیری

2024-05-16 16:23:06 محتوای هدیه
رهایی از اهمال کاری و کمال طلبی منفی
۳۰ فایل به مدت ۱۰۹ دقیقه

مقدمه ای بر اهمالکاری
آیا هرچقدر سختتر کار کنیم نتایج بهتری می‌گیریم ؟
انکار ضعف برای ما چه مشکلی ایجاد می‌کند ؟
اهمالکاری ریشه در کمال طلبی بیش از حد هم داره
این باور اشتباه است
برای رسیدن به نتیجه مطلوب، چقدر باید تلاش کرد؟
ترس عامل اهمالکاری
تعهد و دقت
تغییر نیاز به تعهد دارد
تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس
درمان ریشه ای اهمال‌کاری
راهکارهای بی فایده در حل بحران
رها شو
زندگی امری زماندار است
سعی کنید عالی نباشید
عذاب وجدان یکی از مکانیز‌های اهمال‌کاری
عقب انداختن کارها لذتبخش است
قاتلی بنام اهمالکاری
کمال طلب منفی کیست
کمال طلبی یک مکانیزم دفاعیست
چرا مردم سالها کمال طلبی خودشان را ادامه می‌دهند؟
لج‌بازی شیوه ای برای اهمال کاری
میخواهی از شر کمال طلبی راحت بشوی ؟ انعطاف پذیر باش
نق زدن یک تکنیک اجتناب است
نقشه راه رهایی از اهمال کاری
همت بلند
والدینی که ناخودآگاه ما را کمال طلب تربیت می کنند
از خودکم بینی تا فرزند زمان خود بودن
زمان برای کسی صبر نمی کند
لایو اینستاگرامی کمال‌طلبی و اهمالکاری



بسته رهایی از اهمال کاری و کمال طلبی منفی
رهایی از شایعترین تله‌های افراد تحصلیکرده و پردستاورد

۱.۳۵۰ م > ۸۵۰ هزار تومان
https://tavangary.com/product/Procrastination-Perfectionism/?src=telegram


@tavangary_support باز کردن / نظر دهید

2024-05-16 12:19:17 چگونه بی‌ارزشی ما را اهمال‌کار می‌کند؟


بسته رهایی از اهمال کاری و کمال طلبی منفی
شایع ترین تله روانی افراد موفق و تحصیلکرده
۳۱ درس گفتار | ۵۱۴ دقیقه



باتخفیف پیشنهاد ویژه :
https://tavangary.com/product/Procrastination-Perfectionism/?src=telegram

@drshiri باز کردن / نظر دهید

2024-05-16 11:19:31 سوابق ديگر اين مجرم را بدانيد
———
شش سال قبل موقع زلزله سر پل ذهاب دكتر زيباكلام ، عليرغم مشكل ديسك كمرش، از روز اول كمر همت بست براى مردمان زلزله زده؛
از ٦٢ متخصص خوش نام دانشگاهى كمك گرفت تا دهكده اميد را تاسيس كنند،

اين اطلاعات را از آنجا ميدانم چون با همكارانم جداگانه به نمايندگى از مردمى كه به ما اعتماد كرده بودند و پول داده بودند،دوازده تا خانه براى مردم آسيب ديده ساخته بوديم، با هشتصد ميليون تومان( حتى الان هم تعجب ميكنم كه اين عدد را مينويسم در حاليكه حداقل هزينه يك بازسازى ساده خانه امروز ٤٠٠-٥٠٠ ميليون آب ميخوره سقوط ارزش ريال همينقدر وحشتناك بوده)

دكتر زيباكلام ميتوانست از روز اول به جز چند اطلاعيه، هيچ مداخله اى در كمك به زلزله زدگان نكند اما به خاطر حرفه اى گرى ، تمام قد پاى روستاييان بى خانمان ايستاد ، بارها و بارها گزارش مالى از كمكهاى مردمى به مردم داد كه هيچ شبهه اى در ريال ريال امانت مردم پيش نيايد ( درست مثل تيم ما)
من او را نه در قامت يك مناظره گر سياسى، بلكه در قامت يك شهروند بسيار عاشق ميهن نيز يافته ام

——-
با ماجراى زمين وقفى حوزه علميه ازگل، گردشهاى صدميلياردى مصاف و … برخورد مومنانه شد و استاد مومن و محبوب به زندان رفت.

از مقام محترم قضايي خواهش دارم اين مرد نازنين را كه در هر جاى جهان بود، مدال افتخار ميگرفت، مشمول برخورد مومنانه قرار دهد
و الى الله المصير
عليرضاشيرى
——
درباره پروژه دهكده اميد بدانيد : https://www.asriran.com/fa/amp/news/ 591088
زیباکلام در ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳ در سه پرونده به اتهام «فعالیت تبلیغی علیه نظام» و «نشر مطالب خلاف واقع» زندانی شد. او در پرونده نخست به «۱۸ ماه حبس» و «دو سال محرومیت فعالیت در احزاب، گروه‌های سیاسی و فضای مجازی» محکوم شد. قوه قضائیه او را در پرونده دوم به یک سال و در پرونده سوم به شش ماه زندان محکوم کرد. پیش از زندانی شدن کتاب چرا شما را نمی‌گیرن و آخرش چی میشه؟ از او منتشر شد. باز کردن / نظر دهید

2024-05-16 10:14:02 ۳۵ سال قبل فکر می‌کردم دوران حرفه‌ایم تمام شده
سخنرانی پراحساس مریل استریپ بعد از دریافت نخل طلای افتخاری جشنواره کن
——
مریل استریپ روز سه شنبه در مراسم افتتاحیه جشنواره فیلم کن، نخل طلای افتخاری این جشنواره را دریافت کرد.
مرجع: سينماديلى باز کردن / نظر دهید

2024-05-02 12:44:18 اخلاق شماست که می ارزه باز کردن / نظر دهید

2024-04-29 00:16:01 اجنبی خونه ات خراب
———-

هلل یوس هل یوسا

غُراب اومد بُرد جِتی
ماییم سیاه و پاپتی

بِیس جِهازِن صد بغل
. عَلم زده بالای دکَل

بس که کردیم اِسکراب
نمی‌کنیم کار غُراب
اجنَبی خونت خِراب .

معنی کلمات: هَلّل: تهلیل و نام خدای آوردن، هله: شادباش، هَلَل، بارش باران، هِلِّل یوس الیوسا: شاد باش ای مرد ناامید/ دِکل: تیر کشتی/ غُراب= کشتی یا لنج بزرگ باربری / بُرد : کنار / جِتی: اسکله / بیس: بدنه کشتی / خَن: خانه و انبار کشتی / عَلم: پرچم / دکل: تیر کشتی / اسکراب: تمیز کردن لِنج . این قسمت از ترانه از شاد باشی مردمی می‌گوید که دلی به بزرگی دریا دارند.. . ترانه می‌گوید: شاد باش ای مرد ناامید. لنج به کناره‌ی اسکله رسید. ما سیاه‌هایی پاپتی و فقیریم. بدنه‌ی لنج صد بغل است و بر دکلش پرچم نصب شده است. آنقدر که تمیزکاری لنج انجام دادیم دیگر حوصله کار کردن در لنج نداریم. ای غریبه خانه‌ات خراب باد.. .
.توضیحات شعر از رضا طاهری
————
گروه نونوا
عمارت هاجربانو- بافت قدیمی بوشهر

https://www.instagram.com/emarate_hajarbano?igsh=andoMHduYjBpamxo باز کردن / نظر دهید

2024-04-28 15:03:31 رقابت در مضحکه شدن
شما لطف کنید دانشجویان ستاره دار و تعلیق شده خودمان را اذیت و آزار نکنید،
جلوی در ورودی دانشگاهها، مامور
پوشش بان نگذارید،
پذیرش دانشجویان آمریکا پیشکش تون باز کردن / نظر دهید

2024-04-05 13:04:34 در یک مرکز خرید ، بانویی محترم آمدند جلو و ابراز محبت کردند و من نیز متقابلا به ایشان و همسرشان عرض ادب ‌و تشکر کردم؛ خانم گفتند :
- دکتر من از گوش نیوشهای شما خیلی استفاده کرده ام… البته چند تا از درسها را هم خریده ام
من از اشاره آخرشان، خنده ام گرفت و با لبخند گفتم نمیدانم وقتی کسی میگوید درسهای ما را خریده دقیقا باید حز تشکر چه بگویم؟
یهویی شوهرشان یا یک لبخند خاص گفت« مثلا این ساعتی که دست شماست، نصف پولش را خانم من داده»
من جاخوردم ! با اینکه مشهورم به شوخ بودن ولی در اولین برخورد با یک غریبه انتظار چنین شوخی تندی را نداشتم، در کسری از ثانیه ذهنم گارد گرفت که متقابلا با طنز جواب دهم حتی با خنده و چشمک به آقا گفتم تحمل جوابش را داری؟ ولی درونم مکث کرد، مهمترین اتفاق آن گفتگو ابراز محبت آن بانو بود و من نمیبایست آن را خراب میکردم ، چه بسا شوهر به دلیلی قصد متلک گفتن به همسر خودش را داشته، من نمیبایست با واکنش خودم، در آن بازی مشارکت میکردم ، بنابراین خندیدیم و خداحافظی کردیم
————-
شاید پانزده سال پیش با حاضرجوابی و تیزگویی در شرایط مشابه، این هذیان را میپروریدم که از کسی در کلام نمیخورم اما تجربه ۴۹ سال زندگی، باید آدم را متواضع تر کند؛ صبورتر کند، تاب آورتر کند وگرنه جه فایده که هی عیدها بیاید و برود؛ ماه رمضانها بیاد و برود و چیزی دروت آدمی، « نو» نگردد؟
————
همه ما در زندگی اجتماعیمان ‌در حال داد و ستدیم؛ احتمالا مضحک است من به کارمندم گوشزد کنم این رستورانی که میروی به خاطر حقوق دریافتی ماست با ایشان بگوید این پاسخگویی تلفنی دفتر صدقه سری منه! هر دو حرف درست اند اما گفتنی نیستند؛ اساس دادوستد اینست که خدمتی میکنیم و دستمزدی دریافت میکنیم و دستمزدمان را به کسی دیگر میدهیم و خدمتی دریافت میکنیم… این چرخه ادامه دارد؛ همه یک زنجیره داد‌ و ستد میسازیم.
————
ممنونم که در این سالها با خرید خدمات و کتاب و درس غیرحضوری از خانه توانگری، به من و همکارانم فرصت خدمتگزاری دادید؛ دعایمان کنید خداوند لیاقت خدمتگزاری بیشتر و تواضع متناسبش به ما دهد.
مخلص،
علیرضاشیری

https://www.instagram.com/p/C5X36WvNnaJ/


@drshiri باز کردن / نظر دهید

2024-03-19 00:28:58 خوب گفت باز کردن / نظر دهید

2024-03-18 10:36:35 #گوش_نیوش


@drshiri باز کردن / نظر دهید