از عائشه (رضی الله عنها) پرسیدند درباره خواب پیامبر ﷺ
عائشه میفرمود; اول شب (بعد از عشاء) میخوابید آخر شب بیدار میشد برای نماز شب و بعد به رختخوابش برمیگشت وقتی اذان میشنید دوباره بیدار میشد 1146 بخاری
پیامبر ﷺ سه وقت میخوابید
بعد از نماز عشاء
قبل از نماز صبح و بعد از نماز شب (صلاة الليل)
قبل از نماز ظهر (قيلوله)
#قيلوا_فإن_الشياطين_لاتقيل
قیلوله (خواب سبک) کنید زیرا که شیاطین قیلوله نمیکنند [2725 اوسط طبرانی_ 4431 صحيح جامع]
وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا
و خواب را برای شما آرامش و استراحت قرار دادیم ( آیه ۹ سوره نبأ)
#أغلقوا_الباب_وأطفئوا_السراج
شب وقت خواب , درِ خانه را ببندید
و چراغها را خاموش کنید زیرا شیطان درب بسته را باز نمیکند (2012 مسلم)
دانشمندان ثابت کرده اند وقت خواب در تاریکی , بدن هورمونی ترشح میکند که باعث استراحت بدن میشود و این اعجاز حدیث و قرآن است (در تاریکی مطلق بخوابید حتی لامپ شبخواب روشن نکنید)