قسمت دوم اضطراب مثبت و منفی چیست ؟ #استرس_و_اضطراب تشخيص اين | شرفی |مشاوره انسانی|
قسمت دوم اضطراب مثبت و منفی چیست ؟ #استرس_و_اضطراب تشخيص اينکه اضطراب ما در چه حدي است و اينکه آيا اين اضطراب مفيد است يا آثار منفي روي روند ما دارد را بررسی می‌کنیم. براي تشخيص بين اين دو حالت بهترين کار اين است که دقت کنيم ببينيم به واسطه اضطرابي که…
