۳ عادت روزانه‌ی نابغه‌ها که باهوش‌ترتان می‌کند ۳- هر روز ۳۰ د | از زندگی کارمندی تا کارآفرینی
۳ عادت روزانه‌ی نابغه‌ها که باهوش‌ترتان می‌کند
۳- هر روز ۳۰ دقیقه تمرکز کنید
شاید بزرگ‌ترین معلم دنیا را بتوان فرآیندی دانست که در راه مهارت یافتن در امری طی می‌شود. وقتی ذهن و جسم خود را به کار می‌گیرید و خودتان را وقف کاری می‌کنید، فرصتی برای خود به وجود می‌آورید تا ذهن‌تان را به گونه‌ای تربیت کنید که تفکر و مطالعه به تنهایی قادر به آن نیستند.
طبیعتاً وقتی نوازنده‌ای روی یادگیری یک آهنگ تمرکز می‌کند یا یک نقاش غرق فرآیند نقاشی کردن می‌شود، در واقع مهارت خود را بالا می‌برد و از مزایای تمرین در حوزه‌ی تخصصی‌اش بهره‌مند می‌شود. اما ماجرا به همین‌جا ختم نمی‌شود. در حالت تمرکز عمیق یعنی وقتی که از سمت کاری به چالش کشیده می‌شویم و تحت فشار قرار می‌گیریم، کلیت ساختار ذهنی خود را هم تقویت می‌کنیم.
در این راه ما توانایی خود را بالا می‌بریم تا اطلاعات را برای خود نهادینه کنیم و مرزهای ذهنی ما در این فرآیند به راحتی جابه‌جا می‌شود. یادگیری، خود یک مهارت محسوب می‌شود و این مهارت یکی از مهم‌ترین ویژگی‌هایی است که در دنیای امروز به آن نیاز داریم. • منبع: businessinsider
