*¤ الصداع ليس مرض! لكنه احد اعراض مشاكل واسباب عده؛ اما عذائيةاو عابرة وأحد أهم أسباب الصداع وآلام العضلات والإمساك في فصل الصيف هو الجفاف الذي يغير توازن سوائل أملاح الدم، لذلك احرص على الإكثار من شرب الماء بما يجعل لون البول مثل لون الماء.(والامساك قد يكون بسبب الجفاف او نقص الالياف بالغذاء ايضا)... *
༅༅ ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮
* | تابعـوا صفحتنـا الطبيـة عبر الروابط التالية :-*