2022-10-12 11:27:02
« ༺࿙مدیریت زمان࿚༻» ☜كمال طلبی بیجا ممنوع! الكي وسواس خرج نکن . مثلا خیلی فرقی نداره تکالیفتو با خط نستعلیق بنویسی یا معمولی ! مهم اینه#کیفیت انجام اون کار چجوری بوده . چقدر یاد گرفتی ، چقدر به نحو احسن انجامش دادی....
☜
اولویت بندی نمیتونی تصمیم بگیری انجام کدوم کار تو اولویت بیشتریه ! خیلی وقتا شده میدونی کدوم کار مهم تره اما میترسی که اگه فلان کارو نکنم چی پس ؟
فک کن یه ترازو جلوت گذاشتی و کاراتو میذاری تو این کفه تا اهمیت شو پیدا کنی . هر كفه ای از ترازو که سنگین تر شد یعنی اهمیت اون کار برات بیشتره پس توی لیست انجام کارهات #اولویت بالاتری داره و باید وقت بیشتری براش صرف کنی .
☜از خودت توقع داری 24 ساعت شبانه روز رو شاداب و پرانرژی باشی ! عزیزم تو ربات نیستی باید نیازت به خواب و استراحت و تفریح ، چیزهایی که کمکت میکنه انرژیت بیشتر باشه ، مقداری که میتونی بدون استراحت و با تمرکز کامل روی یک مسئله وقت بذاری و ساعت های طلاییت توی روز رو بشناسی و بر اساس اون وقتتو تقسیم کنی از خودت توقع زیاد داری !
بهتره #واقع_بین باشی و سطح توانایی خودتو بشناسی . شاید یکی یه درسی رو یبار روخونی کنه و حفظ بشه اما یکی ۳ دور بخونه تا تازه بفهمه چی گفته . اگر جزو دسته ی دومی ، نباید از خودت توقع داشته باشی در حد دسته اول سریع پیش بری .....
درسته میتونی با تکنیک های تند خوانی و درس خوندن مطالب سرعتتو بیشتر کنی اما اول بهتره #سطح_توانایی و #استعدادتو بشناسی و درست زمان بندی کنی تا زمان کم نیاری و تو ذوقت نخوره .
اگه اصلا بلد نیستی مدیریت زمان کنی . رو کاغذ مینویسی از ساعت فلان تا فلان این کارو میکنم و خب عالی شد بسم الله گازشو بگیر بریم ليستمو کامل کنیم . تو بهترین حالت دو سه روز اول به هر ضرب و زوری شده به برنامه ات میرسی اما بعدش بنزینت تموم میشه و وسط جاده میمونی .
⦔ پس اول از همه باید یاد بگیری برنامه ریزی و مدیریت زمان چجوریه . و در آخر گوشی موبایل این بلای خانمان سوز ! واس همه مون پیش اومده مثلا رفتیم معنی یه کلمه رو سرچ کنیم و یهو دیدیم ای دل غافل ! دارم لایو مستند زندگی سرخس های اقیانوس هند " رو میبینم و 4 ساعت گذشته .....
اینم راه داره استفاده شو کنترل کنی که تو یه پست قبل مفصل واست گفتم تا نجات پیدا کنی .....
#نکات_مشاوره
@gama_k
84 views08:27