کیفوز یکی از اختلالات اسکلتی است که در انواع مختلف دسته بندی میشود .گاه این اختلال مادرزادی وثمره دوران حمل است که در صورت پیشرفت بیماری بعضا نیاز به جراحی خواهد بود .بیشترین بروز وتشدید کیفوز یا همان قوز پشت در دوران نوجوانی است .به هر حال این اختلال فقط اسکلتی و ظاهری نبوده در مواردی باعث ایجاد فشار روی دیسک وحتی کلیه ها شده وبا افزایش فشار محیطی قلب و تنفس را هم به چالش میکشد اگر چه در طب رایج بیشترین توصیه جراحی وکمترین پیشنهاد نرمش است ولی در طب سنتی بیشترین توصیه نرمش است آن هم با روغن مالی های مکرر وممتد با روغن بادام تلخ که معمولا بسیار کمک کننده است.انواع مختلفی از نرمش ها در کنترل ودرمان کیفوز دخیل هستند که یکی از آنها نرمش گربه ای است یعنی حرکاتی شبیه به نرمش صبحگاهی گربه ها که انجام آن برای کیفوز وکمر درد ها ودیسکوپاتی پرفایده است.
کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
اینستاگرام رسمی حکیم خیراندیش
http://Instagram.com/hakim.kheirandish
