ترشی نخورید، زانو درد می گیرید ترشیها درد زانو را افزایش میدهد، اما خوراکیهایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند. @hirmirtel 7.9K views18:32