اپیزود ۴۹ پادکست ماورا فصل سوم - تحول در زندگی ترس اجتماعی | مرتضی ایمانی راد | Morteza Imanirad
اپیزود ۴۹ پادکست ماورا فصل سوم - تحول در زندگی ترس اجتماعی ۲۷ دقیقه گوینده : مرتضی ایمانی‌راد
یک ترس ما آسیب دیدن فیزیکی ما است که در نهایت آن ترس از مرگ است. حیوانات هم این ترس را دارند و با این ترس از خودشان مراقبت می‌کنند. گفتگوی این اپیزود در باره این ترس نیست، درباره ترس اجتماعی است، یعنی ترسی که ناشی از دست رفتن هویت اجتماعی ما می‌شود. بخش قابل توجهی از دانستنی‌های ما، رفتارها و عادت‌های ما و همچنین بخش مهمی از مهارت‌های ما ناشی از حضور این ترس است. این ترس به عبارتی زندگی ما را می‌سازد. ولی در کنارش محدودیت‌های جدی برای ما ایجاد می‌کند. این اپیزود در حالیکه به این مطلب می‌پردازد، راه حل‌هایی هم برای کاهش ترس اجتماعی ارائه می‌کند.
