وقتی هوا آلوده است چه بخوريم؟ بهترین راه دفع سموم از بدن، | کانال خبری کنارصندل

وقتی هوا آلوده است
چه بخوريم؟

بهترین راه دفع سموم از بدن، از طریق مصرف مایعات است.

آب، شیر و دوغ کم چرب، آش، سوپ، خورشت، میوه و سبزیجات همه در دسته مایعات قرار میگیرند.

@konarsandal