مطالعات زیادی برای تعیین فواید سلامتی روزه‌داری انجام شده‌است و روزه ماه رمضان به عنوان یک مداخله بالقوه غیردارویی برای ارتقای سلامت و افزایش طول عمر، موضوع بسیاری از مطالعات علمی بوده‌است. پاسخ به این پرسش که روزه ماه رمضان چگونه و از طریق چه ساز و کارهایی بر بدن انسان تأثیر می‌گذارد، می‌تواند جالب توجه باشد.
