2– علاج انسداد الأنف بالإستحمام بالماء الساخن إذا كنت تعاني | معلومات طبيه وصحية
2– علاج انسداد الأنف بالإستحمام بالماء الساخن
إذا كنت تعاني بالفعل من إنسداد الأنف، يمكنك التخلص منه عن طريق الإستحمام بالماء الساخن الذي يساعدك على التنفس بشكل أفضل. يساعد البخار الناتج عن الإستحمام على تليين المخاط المتراكم في الأنف و تقليل الإلتهابات، مما يساعدك على التنفس بشكل أفضل بكثير حتى لو لفترة قصيرة.