الكرش وسمنة البطن اكثر جزء من الجسم مكروه ؛ ويتمنى الكثير منا بالتخلص منه! ليست هناك تمارين سحرية ؛ لكن افضل التمارين هي التالية ! يجب ادخالها ضمن برنامج تدريبي متكامل والجميل انه يمكن تأديتها في البيت https://t.co/iRo0fSLw3M 338 viewsأبوكنعان, 21:04
