احرص على إجراء الفحص ان كنت من ذوي #سمنة متوسطة/عالية/مفرطة، | معلومات طبيه وصحية
احرص على إجراء الفحص ان كنت من ذوي #سمنة متوسطة/عالية/مفرطة، وتحقق من مستويات الدهون بمختلف انواعها في جسدك، ولتكن هذه #التغريدة دافعًا لك لتحافظ على ممارسات غذائية وصحية ايجابية، وادفع نفسك لرفع مستوى اللياقة وزيادة دقائق المشي الحثيث اليومية لما يتجاوز ٣٠د غير متقطعة.
