انجمن ام اس اردبیل

2022-07-27 09:00:08 سلامتی
راهکارهایی برای حفظ سلامت ریه‌ها

@mehr_ms
انجمن ام اس استان اردبیل باز کردن / نظر دهید

2022-07-27 07:30:59 بعضی عکسا چقدر آرامش داره

تصویر روز


@mehr_ms
انجمن ام اس استان اردبیل باز کردن / نظر دهید

2022-07-26 21:01:58 بجای آرام‌بخش، ملایم کنید

موزیک امشب

شبتون خوش


@mehr_ms
انجمن ام اس استان اردبیل باز کردن / نظر دهید

2022-07-26 19:31:02 داستان کوتاه امشب

جالینوس روزی از راهی می گذشت، دیوانه ای او را دید مدتی به رخسارش نگریست و سپس به او چشمک زد و آستینش را کشید. جالینوس وقتی به پیش یاران و شاگردان خود آمد گفت : "یکی از شما داروی بهبود دیوانگی به من دهد." یکی از آنان گفت : "ای دانای هنرمند داروی دیوانگی به چه کارت آیدت ؟"

جالینوس پاسخ داد :"امروز آمده دیوانه ای به رخسارم نگریست و خندید و آستینم را کشید. او از من خوشش آمده بود."
شاگرد گفت : "این چه ربطی به دیوانگی  تو دارد ؟"

جالینوس گفت :"این مرد دیوانه از میان همه شما از من خوشش آمد ، آخر دیوانه از دیوانه خوشش می آید. و من امروز فهمیدم كه یا دیوانه ام یا عقل درست و حسابی ندارم!"

گر ندیدی جنس خود کی آمدی    
کی به غیر جنس، خود را بر زدی
چون دوکس باهم زید بی هیچ شک  
در میانشان هست قدر مشترک

منبع :مثنوی_معنوی

@mehr_ms
انجمن ام اس استان اردبیل باز کردن / نظر دهید

2022-07-26 18:00:30 Best Picture Of Iran :

تصویری استثنائی از منطقه ترکمن صحرا در گلستان

ترکمن صحرا یکی از رویایی‌ترین مناطق ایران است. دشتی که نامش با چابکسواران و اسب‌های تیزروی ترکمن، آلاچیق‌های حصیری، لباس‌های رنگارنگ و گله‌های پرجمعیت شتر گره خورده است.

گردشگری ایران




@mehr_ms
انجمن ام اس استان اردبیل باز کردن / نظر دهید

2022-07-26 16:30:51 خانم_خونه

از بین بردن پلاسیدگی کاهو و کرفس: کمی آبلیمو در آب سرد ریخته سپس کاهو و کرفس را در آن خیس کرده و چند ساعت درون یخچال قرار دهید، تا تازگی خود را به دست آورد

@mehr_ms
انجمن ام اس استان اردبیل باز کردن / نظر دهید

2022-07-26 15:01:29 باغبان ام اس

اصول نگهداری و تکثیر گیاهان آپارتمانی


با قرار دادن چند حبه سیر خام در داخل خاک گلدان باعث دور کردن حشرات از گلدان کنید.

@mehr_ms
انجمن ام اس استان اردبیل باز کردن / نظر دهید

2022-07-26 13:30:40 این سه انتظار غیرواقعی رو
از خودمون نداشته باشیم :

۱. هر چیزی که بخوام رو میتونم به دست بیارم؛ در دنیای واقعی همیشه چیزی که می‌خوایم رو نمیتونیم بدست بیاریم.

۲. من نباید ناراحت یا خشمگین بشوم؛ همه‌ی آدم‌ها در شرایط مختلف، احساسات مختلفی رو تجربه خواهند کرد.

۳. من باید همه کارها رو بی‌نقص و کامل انجام بدم.

@mehr_ms
انجمن ام اس استان اردبیل باز کردن / نظر دهید

2022-07-26 12:00:14 آشپز خانه ام اس


پیتزا_ماکارونی

اول مایه رو آماده میکنیم به این صورت که پیازو تفت میدیم با گوشت چرخ شده و قارچ و فلفل دلمه من خیلی کوچولو هویجم اضافه کردم ادویه که میدونید شامل نمک فلفل سیاه فلفل قرمز هم میزنیم و خوب که تفت دادیم زردچوبه و رب میزنیم

یک بسته پاستارو تو اب جوش که نمک و یکم روغن داره میریزیم نرم که شد ابکش میکنیم و با یک عدد تخمرغ و فلفل سیاه مخلوط میکنیم ... کف ظرف و کمی چرب میکنیم از پاستا میریزیم و بعدمواد گوشتی و پنیر پیتزا تا لایه اخر که پاستا و پنیر پیتزاست

@mehr_ms
انجمن ام اس استان اردبیل باز کردن / نظر دهید

2022-07-26 10:30:21 رها کردن کاکتوس ها

اگر کسی به اندازه ای که دوستش دارید دوستتان ندارد ، رابطه تان را تا  "نا کجا " ادامه ندهید !
به خودتان امید ندهید که بالاخره روزی دوستم خواهد داشت !
اینکه گاهی از طرف او پذیرفته می شوید و گاهی نمی شوید ، کلافه تان خواهد کرد !
گویی در جا می دوید ، هر چقدر تلاش می کنید به جایی نمی رسید ،
 این نرسیدن دایمی خسته تان میکند،
خشمگین میشوید،
افسرده میشوید ،...

خودتان را قانع نکنید
 (که اگر دوستم نداشت این همه مدت نمی ماند)،
او به خاطر خودش با شما مانده ،
شما با توجه و محبتی که به او می کنید ، احساس دوست داشتنی بودن به او می دهید!
غرورش را ارضا میکنید،
 باعث رشد عزت نفسش می شوید ...

 پس چرا با شما ادامه ندهد؟!!!

وقتی به کسی که دوستتان ندارد نزدیک میشوید
گویی به کاکتوس نزدیک میشوید .
هرچه بیشتر نزدیک شوید ، بیشتر زخمی میشوید.
 
کاکتوس هایتان را رها کنید.

#همسران_ام_اس

@mehr_ms
انجمن ام اس استان اردبیل باز کردن / نظر دهید