گام های اول برای رشد و آرامش ۱ اولین کسی را که باید بشناسم خ | مهارتهای روانی

گام های اول برای رشد و آرامش

۱ اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم(تمایل به خودآگاهی)

۲ اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم
(خود یابی، فروتنی و خویشتن پذیری)

۳ اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود،خودم هستم(صداقت با خود)

۴ اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم
(روشن بینی،بیداری درون)

۵ اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم(مسئولیت پذیری)

@mentalskills