این نکته رو سَرسَری ازش رد نشید واقعا یه نکته فوق العاده طلایی | رهایی از بند شهوت | NoFap
این نکته رو سَرسَری ازش رد نشید واقعا یه نکته فوق العاده طلایی هست کلا فیلم ها و هر چیزی که مدام تصاویر اروتیک داره رو نبینید من نمیگم خودتون رو کاملا قرنطینه ذهنی کنید نه اینم درست نیست نه افراط نه تفریط اما حداقل جوری نباشه که مدام درگیر موارد تاریک باشید که حالتون رو بد کنه ، خیلی باید به این موارد ساده و هر چند کوچیک توجه کنید ، چون همین موارد های کوچیک هست که از یاد ما رفته و جهان رو در این وضعیت قرار داده .
