2021-12-25 12:45:31
في حالة ضربة الشمس
ماهي الاسعافات الاولية اللازمة؟
الاسعافات الأولية:-
1-إبعاد المصاب عن الجو الساخن و الشمس على الفور، وخلع ملابسه الخارجية، وتبريده بأسرع وقت ممكن بأي وسيلة متاحة، ك المروحة أو كمادات باردة.
2-إذا كان المصاب واعياً يجب إعطاؤه سوائل باردة بكميات كبيرة.
3-تأكد من العلامات الحيوية للمصاب في حال كان فاقداً للوعي.
4-يجب رش المصاب بماء بارد أو تغطيته بفوطة مبللة، أو عمل كمادات ماء بارد على الرأس والجبهة وتحت الإبطين وأعلى الفخذين.
5- مراقبة درجة حرارة الشخص المصاب
يجب الإستمرار في مراقبة درجة حرارته والتأكد من أنها تنخفض تدريجياً، مع الإستمرار في خطوات التبريد حتى تنخفض درجة الحرارة إلى ما يقل عن 38 درجة مئوية.
6-في حال عدم استجابته للاسعافات يجب نقله للمستشفى في أسرع وقت.
طرق الوقاية من ضربة الشمس
إرتداء ملابس صيفية خفيفة: وإختيار الأقمشة القطنية التي تمتص الحرارة، ويفضل إختيار ملابس فاتحة اللون.
الحفاظ على ترطيب الجسم: من خلال شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الباردة لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم عن طريق التعرق.
عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس القوية: يفضل عدم النزول في وقت الذروة لأشعة الشمس، وإن كان هناك اضطرار لذلك، فيجب إرتداء قبعة لتقليل اثارها الضارة.
عدم القيام بأي مجهود كبير في الطقس شديد الحرارة: مثل ممارسة الرياضة أو القيام بأي عمل شاق ومجهود كبير.
التوقف عن أي نشاط مرهق في حالة الشعور بالتعب: لأن الشعور بالإعياء والإجهاد من أولى علامات الإصابة بضربة الشمس.
عدم ترك الأطفال أو كبار السن في السيارة لفترة طويلة: وذلك في فترة النهار، لأن هذا يمكن أن يؤدي لإصابتهم بضربة الشمس
@Pharmaceutical_diaries
113 viewsⓅⒽ ︎Fatima , 09:45
ي
