خدمات روانپزشکی و روانشناسی پل امید

2022-02-14 13:46:56 باز کردن / نظر دهید

2022-01-17 23:43:52 باز کردن / نظر دهید

2022-01-17 23:43:45 باز کردن / نظر دهید

2022-01-17 23:40:57 ارزش‌ها مانند چسب هستند که کوچکترین و بزرگترین اعمال و اهداف را به هم متصل می کنند.

این نکته را به یاد بسپارید که ارزش ها در مورد آنچه باید انجام دهید و به عبارت دیگر باید و نباید های شما نیست، بلکه در مورد چیز هایی است که برای شما مهم و معنا دار است.

#برشی_از_کتاب : #عمل_عاشقانه
اثر: #دکتر_راس_هریس
ترجمه: #دكتر_شیرعلی_خرامین و #میترا_رفیعی
انتشارات: #سايه_سخن
@Sayehsokhan

ارزش های بنیادین شما چیست؟ آنها راشناسایی کنید و انتخاب و رفتارهایتان را بر اساس آنها بسازید.

چگونه؟ سئوالی که در این مدت بارها از ما پرسیده شده است. ما به شما استفاده از فرایند «#شفاف_سازی_ارزشها » در ربات تلگرامی گروه شادکامی را پیشنهاد می کنیم. استفاده از این فرایند می تواند به شما کمک کند نسبت به مفاهیمی که عمیقاً در زندگی برایتان مهم است و حکم قطب نمای زندگی شما را دارد آگاه تر باشید و سعی کنید آن ها را در زندگی تان پیاده کنید و جهت حرکت کشتی خود را با استفاده از فانوس دریایی ارزش هایتان تنظیم کنید.

طراحیِ نحوهٔ شناسایی ارزش ها در ربات ما، بر اساس روش #دکتر_راس_هریس صورت گرفته است. این فرایند ممکن است از شما کمی وقت بگیرد، در نتیجه پیشنهاد می کنیم در زمان مناسب و با صبر و حوصله آن را انجام دهید، تا پاسخی که دریافت می کنید دقیق تر باشد.

اگر هنوز با ربات تلگرامی ما آشنا نشده اید، از طریق آدرس زیر می توانید وارد ربات شوید، فرایند شفاف‌سازی ارزش‌ها را می توانید در قسمت آزمون‌ها دنبال کنید.
Telegram Bot: @ChoiceTheoryBot شفاف سازی ارزش ها آزمونها

#شناسایی_ارزشها #تعهد_به_ارزشها #اکت #واقعیت_درمانی

گروه شادکامی

Channel: @school_of_happiness باز کردن / نظر دهید

2022-01-13 00:57:42

باز کردن / نظر دهید

2021-12-07 00:47:26 باز کردن / نظر دهید

2021-12-07 00:33:51

باز کردن / نظر دهید

2021-12-07 00:33:32 ‍ امروزه از خوب‌زیستی (Well-Being) در زمینه‌های مختلف اعم از پزشکی، روان‌شناسی، فلسفه، و سیاستگذاری عمومی سخن می‌گویند. در فلسفه، منظور از خوب زیستن زندگی‌ای است که واجد خوبی‌ها یا ارزش‌های غایی باشد.

سمت و سوی بحث را پرسش‌هایی از این قبیل تعیین می‌کنند که در زندگی مهم‌ترین چیزها برای انسان چیست، نهایتاً چه چیزی به خیر و صلاح شخص است، برای خودمان و فرزندان‌مان چه چیزی باید بخواهیم، همچنین در سپهر عمومی از دولت‌ها و حکومت‌ها چه چیزهایی باید طلب کنیم.

در ترم اول، با مبانی و مفاهیم پایۀ این بحث، همچون سابقۀ تاریخی و چارچوب نظری بحث، تمایز ارزش‌های ذاتی و ارزش‌های ابزاری، چیستی ارزش‌های ‌صلاح‌اندیشانه آشنا شدیم. همچنین سه نظریۀ کلاسیک را مرور کردیم که به پرسش مهمترین ارزش پاسخ می‌دادند: نظریۀ اصالت لذت (Hedonism)، نظریۀ اصالت میل (Desire-Fulfilment)، و نظریۀ فهرست بیرونی (Objective List Theory).

در ترم دوم، با در نظر داشتن آنچه از نقاط قوت و ضعف نظریه‌های کلاسیک آموخته‌ایم، سراغ چهار نظریۀ دیگر خواهیم رفت: نظریه‌های کمال‌گرا (Perfectionist Theories)، نظریۀ شادکامی (Happiness Theory)، نظریه‌های ترکیبی (Hybrid Theories)، و نظریۀ تحقق ارزش‌ها (Value-Fulfilment) که اخیراً به فهرست نظریه‌های خوب‌زیستی پیوسته است.

در پایان دوره، فهم‌مان از مفاهیمی مانند ارزش، لذت، شادکامی، خوب زیستن‌ عمیق‌تر و قوۀ داوری‌مان دربارۀ ارزش‌های غایی انسانی تواناتر خواهد شد.

مخاطبان: دانشجویان رشته‌های فلسفه و روان‌شناسی و عموم علاقه‌مندان


پنجشنبه‌ها: ساعت ١٧:٠٠ الی ١٨:٣٠
آغاز دوره: ۲۵ آذر ۱۴۰۰
تعداد جلسات: ۴ جلسه

موسسهٔ سروش مولانا برای اعضای کانال خوب زیستن ۱۵٪ تخفیف در نظر گرفته است.

ترم اول این دوره برگزار شده‌است. علاقه‌مندان می‌توانند فایل‌های صوتی ترم اول را تهیه نمایند.

ثبت‌نام:
@rumi_lms_support

اطلاعات بیشتر:
09199020984
021_88253719

@sorooshemewlana
@eudemonia باز کردن / نظر دهید

2021-11-30 10:47:07 «کتابگرد ۲۸» را از طاقچه دریافت کنید
https://taaghche.com/audiobook/112255

مرتضی کشمیری مهمان قسمت ۲۸ از پادکست کتابگرد بوده است. این گفتگو از طریق سایر اپ‌های پادکست نیز قابل دسترسی است از جمله castbox
@mindfulliving باز کردن / نظر دهید

2021-09-30 00:38:33 باز کردن / نظر دهید