انا أعيش بقاعدة بسيطة..! لا أفكر إن لم أكن سأستفيد شيئاً من | كَلِمَات قَد تُغَير حَيّاتَك♡✨

انا أعيش بقاعدة بسيطة..!

لا أفكر إن لم أكن سأستفيد شيئاً من تفكيري .
لا تفكر إن لم تكن ستحصل على نتائج ، أي شيء تفكر بشأنه و ترى أن تفكيرك فيه لن يوصلك لأي شيء سوى أنه سيزيد خوفك أو قلقك أو يزعجك ، فتوقف فوراً عن التفكير به ، و الطريقة هي بأن تفعل شيئاً آخر ، أو تتحدث لشخص آخر ، تقرأ كتاباً أو مرجعاً، تشاهد فيلماً ، أو تخرج قليلاً ، افعل أي شيء ممكن عدا التفكير في ذلك الشيء في تلك اللحظة..