کتاب: کمکهای اولیه روانشناختی
نویسندگان: جورج اورلی - جفری لتینگ
مترجمان: الهه سادات الوانی - مهدی شریف الحسینی
انتشارات: ارجمند
برای کاهش عوارض روانی حوادث و بلایا، مکانیسمهای دفاعی سنتی مانند نگرشهای جبرگرایانه و افکار رؤیاپردازانه، قابلیت محافظتی خود را از دست دادهاند، و بیش از آنکه مفید باشند به ضرر افراد تمام میشوند. آنچه مسلم است این است: علاج واقعه قبل از وقوع باید کرد!
پیشنهاد ما آموزش کمکهای اولیۀ روانشناختی است؛ روشی که موجب کاهش اثرات استرس و تروما میشود، با جلوگیری از بروز نشانههای ناسازگاری و روان‌رنجوری به افراد درگیر در بحران کمک میکند، و به ارتقاء بهداشت عمومی، بهداشت روانی و افزایش تابآوری منجر میشود.
راهکاری که در این کتاب بیان شده است مبتنی بر تئوری و شواهد بالینی است و حتی برای کسانی که دانش قبلی روانشناسی ندارند از جمله نیروهای هلالاحمر، آتشنشانان، نیروهای نظامی، انتظامی و مذهبی میتواند کارآمد باشد.
#سه‌شنبه_های_کتاب
#همراه_امن
@psycovid19
https://www.instagram.com/psy.covid19
