یاد بگیرید که در شرایط سخت و بحرانی درخواست کمک کنید.
بسیاری فکر می‌کنن درخواست کمک نشانه ضعف هست، یا اینکه از کمک گرفتن احساس شرم و ناتوان بودن بهشون دست میده. اینکه مسئولیت همه چیز رو به گردن بگیرید و این رو نشانه افتخار بدونید منطقی نیست.
درخواست کمک و پذیرش کمک اطرافیان رو تمرین کنید این بخشی از روابط بین فردی سالم هست.
#روانشناسی
کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید :
@RavanshenasiePlus
