اگر ناخن هاي شكننده يا ريزش موداريد و يا در روز كسل و بي حوصل | 🍏 راز طول عمر 🍏
اگر ناخن هاي شكننده يا ريزش موداريد و يا در روز كسل و بي حوصله هستيد آهن بدنتان كم شده است، بجاي مصرف خودسرانه قرص آهن از بادام درختي، مويز، شربت عسل، شيره انگور، ارده با شيره انگور استفاده كنيد!