مدیریت زمان مادران؛*اولویت زندگی شما آرامش خود و فرزندتان است.
*در روز ساعتی برای بازی با فرزندتان وقت بگذارید.
*برای تمیز نگه داشتن منزل سخت نگیرید اجازه دهید کودک از این دوران لذت ببرد و شماهم زمان و انرژی خود را ذخیره کنید.
*در کنار فرزندتان بنشینید اما می توانید کتابی در دست داشته و مطالعه کنید.
*ساعتی در روز به کارهای شخصی خود رسیدگی کنید و کودک را به اطرافیان بسپارید.
*از زمانهای خواب کودک بهترین بهره را ببرید.
*فضای بازی و تحرک برای کودک فراهم کنید و یا او را به گردش ببرید تا انرژی اش تخلیه شده و شما بتوانید در دیگر ساعات به کارهای خود برسید.
*حتما از اطرافیان کمک بگیرید و ساعتی کودک را به آنها بسپارید.
*کودکان خیلی زود به شرایط عادت می کنند. پس به برنامه های خود بی توجه نباشید!
*در نظافت منزل و سایر کارها در قالب بازی از خود کودک کمک بگیرید.
*صبح ها چند ساعتی زودتر از کودک بیدار شوید و از این ساعات طلایی استفاده کنید.
*هر شب برای روز بعد برنامه ریزی کنید و طبق برنامه پیش روید.
#مدیریت زمان
#مجله زنان توانمند
