از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟/ ۵ نشانه کمبود ویتامین
۱) اغلب مریض می‌شوید
۲) نوسانات خلقی دارید
۳) احساس خستگی می‌کنید
۴) درد عضلانی دارید
۵) دچار کمر درد هستید
از همین رو، کمبود این ویتامین می‌تواند به درد ستون فقرات، کمر و بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان منجر شود.
بد نیست بدانید،کمبود این ویتامین خطر ابتلا به سرطان پستان را هم افزایش می‌دهد.
کانال رسمی تـبـریـز سی‌تی
https://t.me/joinchat/AAAAADvRPVQ9HQYSz6krcw
پیج اینستاگرام تـبـریـز سی‌تی
Instagram.com/_tabriz_ct
