معجون انرژی زا اگر شما هم جز کسانی هستین ک خیلی در طول روز | ترفند
معجون انرژی زا
اگر شما هم جز کسانی هستین ک خیلی در طول روز بی انرژی هستین
میخوام بهتون یک معجون انرژی زا و مقوی عالی معرفی کنم
مواد لازم
همه ی مواد باید خام و تازه باشند.
مغز بادام ، مغزپسته ، مغزفندق ، کنجد ، مغزبادام هندی ، مغز چلغوز(۴٠ دانه) ، پودر نارگیل - از هر کدام 100 گرم
آرد جوانه گندم - 1 لیوان
زعفران – 2 گرم
پودر دارچین – 20 گرم
پودر زنجبیل – 10 گرم
پودر هل سبز ساییده – 5 گرم
پودر ریشه ی جین سینگ – 30 گرم
عسل – 1 کیلو
شیره ی خرما وشیره انگور هرکدام نیم لیوان
طرز تهیه
همه ی مواد را آسیاب کرده ، با آرد جوانه ی گندم خوب مخلوط کنید و سپس عسل و شیره را به مرور به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مخلوط و یکنواخت شود.
از این معجون روزی 2 تا 3 قاشق غذاخوری میل کنیدفوروارد یادتون نره
@tarfandddn ترفند
@danshmnihbhaa8 دانستنی
@kaadbanoo61 کدبانو
