مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند در فرآیند جذب آهن اختلال ایجادکن | پماد سوختگی سنتی( قمر)طباطبایی(خوی)

مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند در فرآیند جذب آهن اختلال ایجادکند. افراد کم خون ازخوردن چای، قهوه، نوشابه و موادغذایی غنی ازکلسیم همچون شیرو لبنیات همراه مواد غنی ازآهن خودداری کنند.
@tebesokhtegi