نسخه طب سنتی برای پوکی استخوان ناشتا، ارده با عسل صبح، شیر عسل ظهر، شیر خرما عصرانه، پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور شب، مغز گردو با پنیر @tebiirann 5.5K views14:47
