اهتم يوميا بانجازات صغيرة تصنع لك مع الزمن-الوقت-فرقا كبيرا خ | تبسيط التدريب

اهتم يوميا بانجازات صغيرة تصنع لك مع الزمن-الوقت-فرقا كبيرا

خذه في اهدافك ...علاقاتك...صحتك ..مهنتك..
لا تعجل فتفقد طاقتك ووقتك

تأكد ان عادة الانجاز اليومي ولو قلت ستنمو مع الوقت وتترسّخ العادة...

ستكسب اهم اثنتين : الانجاز + الاستمرار
وتقضي على لصّين: التسويف+الاداء المتقطّع