2023-12-23 14:32:56
اگه خیلی کارا میخوای بکنی ولی تایم نداری از این ۶ تا سیستم استفاده کن :
1- قانون 05/25: قانون وارن بافت برای اولویت بندی چیزای خوب زیادی برای انجام دادن هست، باید یاد بگیری بهشون نه بگی تا بتونی چیزای "عالی" رو انجام بدی یک لیست ۲۵ تایی کامل و دقیق از همه ی اولویت هات بنویس مثلا صحبت در جمع دیجیتال مارکتینگ و ... . حالا دور ۵ تا از مهم ترینهاش رو خط بکش و تا زمانی که یکی از اونها انجام نشده به هیچ وجه سمت شیشمی نرو
2- خواسته‌ت رو پیاده سازی کن
تا وقتی براش برنامه ریزی نشه پس اولویتت نیست. یه تقویم بردار و تموم روزت رو تا جایی که ممکنه با جزئیات برنامه ریزی کن باید بدونی قراره در طول روز چی
کارا کنی و چی کارا نه
3- برای خودت مغز دوم بساز همه ی تو دولیست ها ردیاب عادتها و یادداشت هات رو
توی یک پلنر کامل ثبت کن یا از برنامه های گوشی استفاده کن این کار کلی از انرژیت رو حفظ میکنه و مغزت آزادتر میشه تازه احتمال فراموش کردن خیلی پایین میاد
4- تمركز مطلق :
به مدت یک ساعت خودت رو توی یک محیط خلوت و تنها حبس کن هر چیزی هم که باعث حواس پرتیت میشه رو از خودت دور کن، از جمله گوشی تمركز مطلق کاری رو که توی ۵ ساعت انجام میدادی رو توی یکی دو ساعت برات انجام میده
5-دسته بندی کردن:
کارهایی که شبیه هم هستن رو توی یک گروه مشابه دسته بندی کن تا همه رو با هم سریع انجام بدی. مثلا یک یا دو روز رو بذار فقط برای تولید محتوا مغز برای سوئیچ کردن بین دو تا کار مختلف انرژی هدر میده پس درواقع با اینکار انرژی مغزت رو هم حفظ میکنی
6- قانون 10/90 :
ده درصد اول شروع کارت که صرف برنامه ریزی میکنی ۹۰ درصد بقیه کار رو خیلی سریع تر میکنه. سعی کن هر شب قبل از خواب چند دقیقه کارهای فردات رو لیست و اولویت بندی کنی تا بدونی روز بعدت قراره تقریبا چه
شکلی بگذره
متصل همه اپراتورها:
پروکسی هوشمند "ایرانسل"
پروکسی هوشمند "ایرانسل"
پروکسی هوشمند "همراه اول"
پروکسی هوشمند "همراه اول"
@SmartProxxy
15.8K views11:32
پ
