خواص درمانی ژلاتین تقویت مفاصل و قلب افزایش سوخت و ساز بدن بهبود توانایی ذهنی تقویت تاندونها و رباطها جلوگیری از پوکی استخوان و آرتروز البته توجه کنید ژله شما خیلی شیرین نباشه برای این کار ۳ ق پودر ژلاتین و ۱ لیوان به ترکیب بسته ژله اضافه کنید و سعی کنید از بی رنگ ها استفاده کنید 416 viewsSportmen, 09:49
