وعده صبحانه بهترین زمان دریافت فیبرهای غذایی سلامت بخش قلب است | اطلاعات عمومی

وعده صبحانه بهترین زمان دریافت فیبرهای غذایی سلامت بخش قلب است.

که از راه خوردن غلات کامل یا سبوس‌داری تامین میشود که به کاهش فشار و کلسترول خون هم کمک می کنند.


@wikiomooomi