هنگام خواب دوشاخه های برق را از پریز بیرون بکشید ! بی خوابی | اطلاعات عمومی
هنگام خواب دوشاخه های برق را از پریز بیرون بکشید !
بی خوابی ممکن است ناشی از اختلال عملکرد مکانیسم های خواب و مراکز خواب در #مغز باشد که شاید این بی خوابی براثرجریان های الکتریکی در ریتم طبیعی بدن خلل ایجاد کند
+ قبل خواب دوشاخه وسایل برقی را از پریز بیرون بکشید تا در طول شب خوابی راحت داشته باشید
